食べ終えた。就寝。

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セイコーマートホットシェフの海苔弁鮭フライで夕食。

セイコーマートブランドの缶チューハイを開けて、手足の爪を切って、台所を半分やっつけた。よくぞ退勤帰宅後の無気力の中ここまでできた。

セイコーマートで夕食を買って帰宅。

退勤。

軽く暖機運転した。出勤。行ってきます。

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シャワー、身繕い、検温と血圧測定、プランク、スーツに着替えまで終えた。

起床。

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