食べ終えた。すでにアラームセットは済ませた。就寝🛌。

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締めシーフードヌードル。

締めのシーフードヌードル仕込んだ。塩増しでとろろ昆布投入で。

岸田内閣の支持率の低下もそうだけど、自民党政権の支持率が低下してほしい。もちろん自分は51年の人生の間100億%自民党不支持却下願い下げで揺るぎない。

帆立の缶詰と鮭ハラスの缶詰の軽食夕食。足りなければ締めにカップ麺食べる。

何か軽く食べるか……缶詰でも開けるか……。

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なんだろう、難しく考えないでただ観ればいい、って思えるようになるのが遅過ぎた。というか、まだその境地まで至ってない。そんなの境地でも何でもないのかもしれないけど。

このまま何も食べずに就寝したら（一応チーズひとかけ食べたけど）夜中にひもじくて目が覚めるかな。

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え、そうなの？石川県滅べばいい。

https://toot.blue/@Mmmh88/111458761965277553#. [参照]

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テレビも飽きて、YouTube的なコンテンツも飽きて、頭を切り替え。YouTubeでトスカニーニ指揮の『ローマの祭り』を探して聴いてから、アマプラで長く中断してたΖガンダムの続きを観て、それからDr. STONEの続きも観た。休日出勤のダメージの充分な癒し。

夜プランクはなし。ソファーに転がってちびちび飲みながらまったりする。

15:00前というかなり遅い時間に昼食を摂ったので、夜にお腹が空かないかもしれない。空いても、カップ麺とかで事足りそう。

だいたい日の入りくらいの時刻に帰宅。

日没十数分前に退勤。職場滞在時間は４時間50分くらい。けっこういたな。

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では休日出勤。

誠に遺憾ながら、休日出勤の準備が整った。誠に遺憾ながら。

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北海道北見市、今日が最後の暖かい日になる模様。

シャワー、身繕い、検温と血圧測定、プランクを終えた。

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朝食を終えた。台所も片づけた。シャワーからのルーティンワークに入ろう。

とは言え、延々とブーストするのは自分もやっているかもしれない。同じようなものばかり、にはしてないつもりだけど。自分も読まずに飛ばされたりミュートされるのはしょうがない。

同じ人からの同じようなブーストが短時間で怒濤のように流れてきてTLを埋め尽くす。可読性を損なうので読まずに飛ばす。数えてみたら、15分くらいの間に22個あった。

ワンパターン朝食。抑制して、食パン１枚リンゴ半分。

朝食の準備しよう。

洗濯機から衣類を回収して畳んでクローゼットにしまって、ジーパンを洗濯機に投入して夕方に上がるよう予約した。少しだけ電子ドラム触ろう。

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台所をやっつけた。中華鍋も洗ってコンロで水気を飛ばして油した。次は洗濯乾燥の上がった衣類の回収。

まずはコーヒー牛乳で一服した。台所をやっつけよう。

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起床。

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