地震の初期微動かと思ったら、ただ自分の身体が微かに震えてるだけだったような。

コンビニの買い物でカロリーと食塩相当量は気にして見てたけど、脂質もそろそろ気をつけなきゃな……。

明日も断酒すれば夢の10日間達成。１週間達成に続いて、２つ目のポイント通過となる。

食べ終えた。断酒９日達成した。就寝。

ローソン。

よし、コンビニ夕食を温めるぞ。

１週間放置してもはや台所ではなく地獄のようなもの、そう地獄、地獄をたった今やっつけた。完全ではないけど、地獄ではなくなった。台所っぽくなった。

ぃよおぉぉおし、台所やるかあぁぁ

予告から１週間。数時間前、Facebookのアカウントを抹消した。まあ、予告は大して多くは読まれなかっただろうけど。

30日間は抹消撤回して復活可能とのことなので、確実に消え去るのは4月17日辺りか。

Mastodonが主軸になりつつもTwitterと完全に切れない状況で、Facebookは足手纏いになっていた。身軽にならなきゃ。

Instagramのタイムラインを追うのも、しんどいっちゃあしんどい。もっと歳をとってもっと疲れやすくなったら、そのうちやめるのかも。

まずは爪を切った。

ローソンで夕食を買って帰宅。

爪を切って、荒廃の限りを尽くした台所を少しでもやっつけてから、夕食にしよう。

退勤。

のえるカレー祭りを見てるだけでスマホの20GBなくなるんじゃないかという恐怖……。

アルコールを絶って８日。今夜も飲まずに寝れれば９日達成。酒を抜いてから、仕事が煮詰まってきた時に疲れて頭が回らない、もうダメ、これ以上やったらイライラする、みたいなことが少なくなってきてるような気がする。つまりこれって、また社畜に戻れるってことかもしれない。

午前中にやっつけたかった仕事をようやく終え、職場で遅めの昼ごはんを食べ終えて、これから午後の部。平日の定時の16:40までには帰るって言ったのは嘘です。嘘つきました。

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悶々と休日労働。命令じゃなく、誰に頼まれた訳でもない自主的な労働（平日のうちに済ませない方が悪い）。

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したら、休日なのに出勤♫疲れてフラフラだけどお構いなしっ

（壊

夜中延々目が覚めていた。二度寝して１時間半くらい？でアラームで起こされた。まあ、しゃーない。

今日も休日出勤。昨日の午前にやっつけられると思ってた仕事がやっつけられなかったのでまずやっつけるのと、明日の準備と、手をつけるのをずっと忘れてた今週金曜日締め切りの仕事。最後のやつは、まあ今日でなくて明日でもいいか。どのみち、昼食を買っていって臨もう。平日の定時退勤時刻である16:40までには絶対に撤収する、と、意気込みだけは記しておく。休日出勤なのでもちろん退勤は早ければ早いほど良い。

よし起床。昨日とほぼ同じ時刻。

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ずっと眠れずに延々とSNSをうろうろしている。

やっぱり何だかんだ言ってもTwitterは自分の居場所だったし、Twitterならではの繋がりもあるので、今でも名残惜しいし、たまにはツイートもする。いいねとリツイートはもっとする。居場所の主軸は完全にこっちに移したけど、Twitterは最期まで見届けなきゃ。

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かつて（７〜８年ほど前）同じ職場だった人生で一番苦手な人間の一人の名前がInstagramのストーリーズの閲覧者欄に現れて驚愕のあまり寝ぼけ眼でSNS巡回してた自分の目が一気に冷めてじゃなかった覚めて身体中の血流が逆流しまくってたぶん血圧が瞬間的に500/450くらいまで上がってるし体温は逆にたぶん3.2℃くらいまで下がってるしもしかしたらもしかしなくても自分多分すでに死んでんじゃね？と思うし動揺のあまりここまで句点も読点もままならない始末で辛うじてすでに死んでる状態からの最後の力を振り絞っての３秒だけの甦りで疑問符くらいは打ったけど３秒後にまた死んだし嗚呼もうどうしてくれよう悪いことにその人本名でアカウント名作ってるからホントその名前が目に飛び込んできた時のカウンターパンチ振りったらもう何もかもInstagram自体も大嫌いになりそうな衝撃で危うく衝動的にアプリ削除しそうになってバツボタンを押そうとする右手の人差し指を左手で力任せにぶん殴ってようやく止めて気づいたのは削除すべきは相手のアカウントだろうということでブロックすべきかストーリーズを見せない設定にすべきか実行の適切なタイミン