@ayanyanco 熱下がって「楽になった！」ってとこから、どうにも倦怠感が抜けない、夕方になると電池全部切れる、みたいな1ヶ月間が続くことあるので、本当にあと1週間は運動もストレッチ程度にして、お出かけもなくして、大人しくお過ごしくださいませ…。

夜ヨガ終わり。
朝短めだったので2本。前モモはまだ硬いので、横向きで足を持つポーズに変更〜。ま、できる範囲でね。

#ヨガ
#夜ヨガ
#fedibird

半休制度ではなくあくまでフレックスの範囲なので別に損はしていない（勤務日扱いだし働いた時間はつけてる）

しごおわ。
午前休の分が綺麗に夜にシフト。

仕事が忙しいですね

@may_may_ いやほんとに…。結構自覚症状が不快な奴だったので、とっとと治したいです。
残念ながら3割くらい再発するらしいんですけど、再発しないで欲しいなあ。

@may_momochi ウダウダしてても治らないので…。検査して何かが分かったとしても、どのみち多分手術じゃないと根治しなくて、かと言って薬飲み続けるのも副作用が強く。
あと地味に症状の不快感が強いのでとっとと治したいところです。
とりあえず手術日決まってほっとしてます。

手術日程が決まったのであちこち連絡、相談、調整

@acfield 寂しがりやだから…

@may_may_ 歌わないと…

でも暇すぎるので半分くらいは読んだ。死に向かって突き進む若人。

待ち時間ように図書館の本持ってきたんだけど、英語副読本のレミゼとか、完全に持ってくる本間違えた。気持ちが沈むこと請け合い。

まだ何かしらの順番を待っているところ。午前休取ってたけど、念のため13時からの会議リスケしといて良かった。

@acfield 脂肪くんは寄り添い方が半端ないですよねー。すぐ仲間呼んでくれますし。

そして検査行脚中です。心電図と血液検査終わって、X線にきたら、親切に待ち時間が40分て表示してあった。ローソンで飲み物買ってきた。

@acfield ストレッチだけでなく、ヨガは適度に筋力も鍛えるのがいいのかなーと思ってます。使わない筋肉は衰える一方ですからねえ。
心臓君は神経焼く手術を受けることになりましたー。これで治ってほしー。

診察1度目終わり。手術する気できてるのでサクサクと入院手術日が決まる。カテーテルなので2泊3日らしい。あっという間だなー。

眠たくなってきた（受付からの診察待ちではや1時間経過）

手首に内出血があるんだけど、私寝てる間にどこかで戦ってきたのだろうか。

9時予約で「早く来すぎちゃったかな？」って思ったのに11番の受付番号をもらうなど。すげえな大学病院。

おはようございます。
朝ヨガ終わりー。朝一本だけやるならこれだな！って感じのストレッチからフローまでまとまったやつでした。時間ない時はこれ一つやるのが良さげ。

しかし今日もあちいね…。みなさまご自愛ください。

#ヨガ
#朝ヨガ
#fedibird