2023年6月19日 - @tina_na@fedibird.comの投稿 -

案の定目がギンギンでどうすっかな…。

あ、いかん、夜の薬飲んでなかった

@hotaka 娘がわいのわいのしてるのですがやってみます…

@hotaka ありがとうございます。ごはんはある程度食べましたが眠れるかが目下の課題ですね…。とりあえず少しストレッチでもします。

@hotaka 今日は終わりました。ですがハイプレッシャーなものが一つドカンときてまして。

はー。疲れたな…。

#fedibird

@may_may_ うっ……（痛いところを撃ちぬかれる）　入院レベルが「安静」だとするとそれが正しいです。

@may_may_ 運動しちゃダメって言うから……。ストレッチだけでもやればいいのか…。

鍼終わり。だいぶ気分が良くなった。首こりからの眩暈も多分あったんだよな。
あと背中がやばかったらしい。なんもしてないのにね。

北原白秋より若山牧水の歌の方が好きかもー。

6/19 No.104
つづらをりはるけき山路登るとて路に見てゆく竜胆の花

「秋草と虫の音」若山牧水

https://www.aozora.gr.jp/cards/000162/card885.html

#書写
#マストドン書写部

おはようございます。
昨日はなかなか寝付けず薬を飲みました。寝られないとメニエール悪化するんだけど、寝ないとと思うと寝られない悪循環。
でも7時間くらいは寝たかな。

#fedibird