ただ、私がやっているのは、地域コミュニティのためのサイトだ。
大昔、IBMホームページ・ビルダーが最新のソフトであり、ホームページを作るのが流行して、Ahoo! Navigator が「耕せ日本！後ろ向き泳ぎ入門」というページを紹介していた頃、よし、私も作ってやろう、と言ってプロバイダ契約に無料で付いてきたウェブ・スペースを使ってホームページを作ったのが始まりだった。
で、ホームページを作るのは良いが、何を書くのだ？となった時に、自分ではなく、自分が住んでいる村を題材にする方が面白いと思った。
最初は HTML だけで作ったものだったが、やがて PHP / MySQL で動くサイトをレンタル・サーバ上に構築し、独自ドメインも取得した。
SNS 全盛の現在において、そういうコミュニティ・サイトにどれだけの意味があるかと疑問には思う。少なくとも集客力・営業力は皆無に近い。独自サイトは、SNS 経由の閲覧者にリファレンスを提供するものとして作るのが良いと今では思っている。
で、自分自身のための個人サイトだが、今はもう要らない。マストドンで満足している。
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ちなみに「後ろ向き泳ぎ」は背泳ぎではない。うつ伏せで脚をバタバタ動かして後ろに（足の方に）進む泳ぎ方です。
膝と足首を柔らかく使うと前に進んでしまう。いわゆるバタ足ですね。なので、膝を伸ばし、足首を90度より少し広い角度に固定して「鍬で農地を耕す」ように水面に打ち込む。すると、足の甲の角度によってビミョーな推進力が生まれて、後ろに進む。腕は前方に伸ばしたままで使わない。息継ぎは、まあ、出来ない。1m も後退できれば上級者を名乗れます。
待て待て、腕をクロールとは逆に回せば良いのか？そしたら息継ぎも出来るのか？
誰かやってみて下さい。
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『三体』第1部の再読が終ってしまったので、ちょっと困っている。ドストエフスキー？ うん、そうするか。『罪と罰』、『白痴』は読んだので、順番から行くと『悪霊』ですか。『カラマーゾフの兄弟』でも良いのかな。
おはようございます。
朝から雨が降っているので、野良仕事は出来そうにない。10月に入ってから、同じく雨だった木曜日の3日を除くと、週5日のペースで公私にわたってよく動いたので、今日は骨休めの一日にします。
朝食後、ゴミ出しをして（今日は燃えるゴミ）、ゴミ・ステーションの鉄製ゴミかごの修繕をして（一ヶ所ボルトが脱落していたのを拾って締め直した）、さて、何をしようかなという所です。
・自治会活動保険の月一回の報告提出
・視察受入れについて町役場と折衝
・先日の集落運営委員会の議事録作成
とりあえずこれぐらいかな。先手必勝でちゃっちゃと片付けようという気力が今日はある。
個人的には、最近衰えを痛感する下肢の筋力トレーニングについて調査して実行に着手したいと思っています。高齢者は体力命だぜ。少なからず危機感を覚えていて、専門家（整形外科・理学療法士）に相談するべきかなとも思う。
なお、ドストエフスキーの『悪霊』、『未成年』、『カラマーゾフの兄弟』を kindle 版で買った。既読の『罪と罰』と『白痴』と合せて、ドストエフスキーの長編は全て積んだことになる。
TODO を無事に3つとも片付けた。そして、新たに出て来たやつ（実は忘れていたやつ）も半分つぶした。しかし、別件で、もう2つ出て来た。という所で昼飯に突入か。
午前中は何でこんなに時間が無いのか、いつも不思議に思う。
午後に残りの2つ半を片付けてやる。
下肢筋肉トレーニング、どうするかな。ステッパー（足踏み運動器具）って、効果あります？
