0.3mmのシャープペンシルを書く側を上に持って親指でノックするみたいにして激痛が走った（そりゃそうだ）

こちらは梅雨明けしてすばらしい晴天です、が、低気圧で体調を崩す人🙋は気圧が上がるときも体調が悪くなると手元の本に書いてあって（ブログに記事を書こうと思って借りてきた）実際その通りみたいで（二日前から体調が良くない）暴れたい気分です。

この本を読み直して

https://bunkyosha.com/books/9784866513751

「内関のツボにばんそうこうで米粒を貼り付ける」という方法を試しています。内関は「平衡感覚を正すツボで乗り物酔いのほか、二日酔いにも効くとされています。」だそうです。

確かに効いた感じがするけど、まだ本調子じゃないなー（泣）

ホットのミントティー（ハーブティー）ごくごく

体調良くなりました💃✨