なんというか軽く燃え尽きてしまった感じです。暑かったし。今日はとっとと寝よう😴

みなさん「がんばる」と「休む」のバランスをどう取っていらっしゃるのでしょうか？？
私は「これが終わったら休もう」って思う癖があるみたいで、良くない面もあるなぁ、というところまでは分かっているのですが。

「がんばる」という動詞を使うところがそもそも間違っているのか……？？

これまでのことを踏まえて人からよく「無理しないで」と言われるのですが、がんばってる最中は無理してると思わず「もうちょっとがんばれるかも」とか思ってるんだよなぁ。
最近はタイマーかけて休憩を取りながら作業する、ということを覚えました。

部屋の中がごちゃごちゃで気が散るので片付けを始めてしまいました。コメントくださった方々、返信はもう少しお待ちください〜🧹

10年以上愛用のコンデジ、画面に影が入るようになってしまいました😭同じ機種は中古でも下手すると新品の時と同じぐらいの値段がするようなので、しかたなくスマホで撮る練習をしています。

@emb コメントありがとうございます。「手を抜く」というのはなかなかの上級テクニックのように思います。頑張らないで、必要な仕事なり作業なりを成立させるというのは。
ご意見ありがとうございます！

@agatehill66 エエエ！では犬猫がくつろいでのんびり寝ているのは生物としてとても正常なことなのですね！でも私はもうちょっと起きてできることを成し遂げたいです😂コメントありがとうございます😊✨

@madang19jp コメントありがとうございます😊「無理しない」を目標にする……なるほどと思いました！無理と気づかず無理したがる（苦笑）自分と上手につきあっていきたいものです。

@emb インスタント・マッシュポテト、的なものでしょうか？？

お仕事の準備もできてきたし、新しい出会いもいいかもしれないし、金比羅さんの縁結びのお守りを通販でいただこうかとか思ってサイトを見たら、4月から値段が上がっていた。エエエェェ〜〜😑どうしようかな〜。

神仏に祈るというのはわりとマジな展開をもたらすこともあるので、やっぱり新しい出会いは（恋愛相手という意味では）いらないです……新しくお付き合いするってそれなりに大変なことだし……。お仕事関係の出会いやご縁ならお願いしたい🙏

このアカウントは、notestockで公開設定になっていません。

@agatehill66 こんにちは！突然ですが、pixivのアカウントを持っていたことを思い出し、「綾野剛さんお誕生日記念短編　幻の村の出来事」拝読しました。惨殺事件、とても怖いのですが（都会から来た青年が悪霊に取り憑かれるとか…ありそうで怖い）、悪霊の女性や描写が艶やかで、とても読み応えがありました。綾野剛さんの活躍もかっこいい！鳥好きとしてはしゃべる雀がツボでした。おもしろかったです！

いつも思うけど、おみくじさんは手厳しいような。
私も引いてみよう

#おみくじさんお手柔らかに
あなたの運勢は「吉」です

お手柔らかにしてくれた🙌✨

６月も２１日になってしまいましたが、MMM2025に参加してみての感想を書きました。楽しいチャレンジを始めてくれたZoeさん、お読みくださったりレスを送ってくださった皆さまに感謝します。

Though today is 21st June, I wrote postscript of participated MMM2025.

I thank dear Zoe for beginning such nice challenge. And I thank everyone who read my blog and Mastodon posts and sent responses!!

https://eveningstar.sblo.jp/articles/4#heading-11
#memademay #memademay2025

ショッピングモールのちふれコーナーに行ったら販売員さんがいて、ちょっとお話ししてみたくなって、「このBBクリームを使っているんだけど石けんで落ちますか？」と尋ねた。そしたら「落ちません、メイクにはクレンジングをお使いください」ときっぱり言われた。ので、クレンジングを買った。いいお客さん！（自己申告）

一方で石けんで落とせるコスメがもっと増えれば良いのにとも思っているのですが。

今晩はサラダ冷麺と冷奴という冷え冷えメニューだったのですが、今なぜか熱々の緑茶を飲んでいます🍵✨

METAの時間泥棒っぷりは筋金入りで凄いと思った。

善人／悪人、いい人／そうじゃない人、まじめな人／ふまじめな人、立派な人／破天荒な人、そういった認識の枠組みを超えた、「人ひとりの存在の厚み」みたいなものを思う今日この頃です。

【ゆるく募集】
○油性ボールペン
○軸が太くて
○0.5mmの描線
○丈夫でリフィルが入手しやすい
○価格は3000円程度まで
…そんなボールペンを探しています。
数年来、パワータンクスタンダード0.5mmを替芯を買って愛用していますが、軸にひびが入ってくるのが気になって、代わりを探し始めました。
おすすめの製品やネットショップを教えてください！

#文房具 #fedibird #筆記具

@emb ご教示ありがとうございます、私が今使っているパワータンクスタンダードも100〜200円台です。アクロボール、ペンケースの中にありました！試しに使ってみます！

@emb BTもありがとうございます😊

@neco_gani ご教示ありがとうございます！ジェットストリーム書きやすいですよね。ただ、使っているノートの紙が薄くて、年単位で保管していると裏抜けしてくるのが難点なのです。とても書きやすくていいのですが……。

しばらく間が空いていたスキーマ療法のワークブックに取り組んでいます。「これまでの過去を振り返る」（とてもざっとした私の説明、興味のある方は本をご覧ください）というワークをやっていますが、なんというか、「お前さん（私）よく今まで生きてきたなぁ……」としみじみしてしまいました。ここからの大逆転なんてものは求めないけど、せっかくスキーマ療法をやるからにはもう少し生きやすい人生を生きたいです。ワークブックは、一つの山を越えたな、というところです。（後半にまたきついワークがあるみたい）
ぼちぼち取り組みます。

#スキーマ療法と私

『自分でできるスキーマ療法ワークブック Book1』終了〜〜！！途中からむっちゃきつかったけどやり遂げた！スゴイ私〜〜！！

#スキーマ療法と私

@agatehill66 うわーん、ねぎらいのお言葉、泣くほどうれしいです😭がんばりました……これもより良い明日、人生のため……。