夕方～夜、
アロマ香るコーヒー無糖400ml
麦茶400ml
水500ml

洗濯乾燥×2

寝室へ　おやすみなさい

おやすみなさい​​

おはようございます

起きてしまった　寒くて

おはようございます​​

おはようございます​​
寒くて起きちゃった

羽毛布団外干し

おはしゃーくでございます​​ ｻﾑｽｷﾞｼｬｰｸ

おはようございます​​ ｻﾑｲ

おはようございます​​ ｴｯﾋﾞﾏﾖｰ

しろぷよにうちわをﾊﾑﾊﾑしてもらおう

おはようございます​​
寒くて起きてしまいましたの…　ですが、朝イチで姫達の予防接種なので気合い入れますわ　温かいものカモンですわよ！
​​　☕≡ 🍵≡

白湯500ml
ロピア枝豆チーズパン

子ら、生協もずくスープ、ヨーグルト、アヲハタSpoonFreeいちご
奥さん、セブン豚まん

おはようございます​​
寒くて起きちゃいました　とりあえず白湯を

朝からパン食べ過ぎたね​​

#アークナイツ
GooglePlayのクーポンを今年いっぱいで交換終了するお知らせ来てた(･ω･)あらー
500ptで1000円分、800ptで2000円分として充当できて、かなりの破格だったから…　終了は残念だけど太っ腹でしたね

姫達の予防接種おわりましたわ​​
今日一日かけてのんびり羽毛布団干しますわよ～

子らのインフルエンザ予防接種2回目受けてきました​​ やれやれ一安心

RE: https://darapapa.misskey.one/notes/9m5xr4tjlq

セブンカフェアイスコーヒーL

洗濯乾燥、羽毛布団干し

羽毛布団干し

買い出しから帰宅​​俺が一番ﾍﾄﾍﾄなんだけど…

昼、
サイゼリヤ

北海道生クリームカルピス150ml
麦茶300ml
アロマ香るコーヒー無糖300ml
ロピアミルクパン2個
炒め物のこり（若鶏のアヒージョ＋シメジ冷凍）

夕飯の支度なぁ　お米水つけるところからやらねば​​

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ごはん鍋でごはん炊きながらポトフ煮込みながら買ってきた味付プルコギを炒める​​　根菜切ったの久々　コンロ3口全部使うのも久々だわ​​

キャベツ半玉いつも買うけど、半玉150円と1玉198円で出てたら1玉買うしか考えられなかった(･ω･)ﾃﾞｶｲ
芯を残して3分割して「みてみて～！メルセデスベンツ！ベンツマーク！」ってやったけどイマイチな反応​​ ぐぬぬ…

夕飯できた​​ ポトフはベーコンと野菜を煮込んで、市販のコンソメ玉ねぎスープの素で味付け

今日の野菜は玉ねぎベーコンじゃがいもキャベツブロッコリー　後からじゃがいもとブロッコリー入れたけど崩れた(･ω･)oops!

RE: https://darapapa.misskey.one/notes/9m7fwqj8wr

羽毛布団も出しました
あとは子どもらのパジャマがモコモコパジャマへの変身を1回残すのみ

RE: https://darapapa.misskey.one/notes/9ltdfsl63r

夕、
ごはん、炒めもの（味付プルコギ（牛肉、玉ねぎ）、シメジ）、ポトフ（玉ねぎ、ブロックベーコンをスライス、じゃがいも、キャベツ、ブロッコリー、玉ねぎスープの素）

奥さんと子らも同じ