寝落ち甚だしい　このまま寝ますおやすみなさい

おやすみなさい

おはようございます

おはようございます

寒う​​ 半纏ほしい

しろぷよちゃん時報の8時が沈黙してた​​ 8時すぎてた

しばしの日光浴(･ω･)昨日も朝、曇天の中をコンビニ行ったので曇天浴したはした

昨日りんごぱいのしろぷよ時報フォローしたんです​​☀️ しろぷよかわいい

朝、
水500ml
ごはんのこり、減塩野菜みそ汁、ベーコンエッグ、下の子ののこり（セブンたまごスープ）

子ら、セブンりんごデニッシュ、セブンチョコちぎりパン、ベーコンエッグ、セブンたまごスープ

昨晩（夕飯後）、
生クリーム＆カルピス少し、麦茶100ml

午前中、
胡麻麦茶350ml
セブン食パン3枚トースト、バター、チョコパイ

朝、ゴミだし
午後、洗濯乾燥、羽毛布団干し

今週調子を落としている​​
寒さのせいでもあり、疲れが取れてないのもあると思うんだけど、食欲すごくて、食べ過ぎてまた疲れたり調子を落とす感じです

マックデリバリーたのむ🍔​​🍟