おやすみなさい😴
今夜の血圧は125/79mmHg。
降圧目標値が125/75mmHgなので最低血圧が少し高い。
脈圧が46mmHgで平均血圧が95mmHg。
#今日の血圧
散歩から帰ったあ。
午後は晴れて風もあまり吹かなくて暖かかった。
と思ったけど曇りになって少し寒い感じの気温だった。
写真は名前を知らない花を撮った。
検索したらハナヅルソウの花に似ているかなあ。
私が仕事で行った事がある所。
神奈川県横須賀市久里浜のウィング久里浜１階にある 京急ストア 久里浜店。
Yahoo!マップの京急ストア久里浜店のページ。
京急ストア 久里浜店 - 横須賀市久里浜/スーパー | Yahoo!マップ
マーケットピアの京急ストア久里浜店のページ。
京急ストア久里浜店／ホームメイト
ウィング久里浜の搬入口に駐車して
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ウィング久里浜の防災センターで受付をして
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京急ストア久里浜店に入った。
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#私が仕事で行った事がある所
焼天狗湘南台店(@yakitengu_shounandai) • Instagram
「カレーうどん定食』だって。
「カレーうどん」を検索したら
『豊橋カレーうどん（とよはしカレーうどん）は、愛知県豊橋市でしか食べることができないご当地グルメです。特徴は、カレーうどんの下にとろろごはんが入っていること。斬新な発想が、食べる人を驚かせます。また、豊橋にあるうどん屋さんは自家製麺率１００％、すべてのお店がこだわりを持っておいしいうどんを作っています。』(豊橋ウェブ百科事典「豊橋カレーうどん」/豊橋市)
というカレーうどんがあるんだって。
#近くの事
散歩から帰ったあ。
今日は曇りで少し冷たい風も吹いて寒かった。
風が止んでくれたら散歩しやすいんだけどなあ。
写真は名前を知らない花を撮った。
検索したらニオイバンマツリの花に似ているかなあ。
いいＷＡマルシェ
5/12(日)に「藤沢駅北口サンパール広場」で「第4回いいWAマルシェ」を開催するんだって。
「いいWAマルシェ」は『私たちの活動を応援してくれる方
インクルーシブな世界を実現させたい方
障がい者と健常者の壁がなくなれば良いと思っている方
このような方々が出店されている
マルシェ』なんだって。
ふじさわ元気バザール 5/11（土）開催！ | 藤沢商工会議所
5/11(土)に「藤沢駅北口サンパール広場」で「ふじさわ元気バザール」を開催するんだって。
ふじさわ元気バザールは『藤沢産の新鮮野菜をはじめ、パンや和菓子・洋菓子等も出店』するんだって。
『ふじさわ元気バザールの公式LINEを登録するとガラポンのチャンスもあります。是非、お立ちよりください！』だって。
大阪王将創業55周年記念『スーパーチャーシューエッグ炒飯』 5月9日から順次販売開始!| 餃子専門店の心意気 大阪王将
「大阪王将」で今日から「スーパーチャーシューエッグ炒飯」を販売してるって。
「スーパーチャーシューエッグ炒飯」は『大阪王将自慢のニンニク香るパラパラ炒飯の上には、秘伝の甘辛ダレを絡めたチャーシューを贅沢に盛り付け』たんだって。
『一口食べれば活力みなぎる元気飯！』の「スーパーチャーシューエッグ炒飯」を食べてみたいなあ。
3種の海鮮トリオ「海鮮盛合せ定食」発売｜松のや｜松屋フーズ
「松のや」で昨日から「白身魚フライ」と「イカフライ」と「海鮮盛合せ定食」を販売してるって。
「白身魚フライ」は『衣サクッと、身はふわっと』しているんだって。
「イカフライ」は『噛めば噛むほどにイカの旨味がたっぷり感じられる』んだって。
「海鮮盛合せ定食」は「イカと白身魚と有頭大海老」の「海鮮盛合せ定食」と「イカと白身魚と海老」の「海鮮盛合せ定食」があるんだって。
今朝の血圧は119/73mmHg。
降圧目標値が125/75mmHgなので
脈圧が46mmHgで平均血圧が89mmHg。
#今日の血圧
昨日のMisskeyの活動は
ノート: 9352(+18)
フォロー : 23(+0)
フォロワー :15(+0)
でした。
https://tools.nijimiss.app
#misshaialert
今夜の血圧は115/76mmHg。
降圧目標値が125/75mmHgなので最低血圧が少し高い。
脈圧が39mmHgで平均血圧が89mmHg。
#今日の血圧
そんなに寒くないはずなんだけど、なんか寒いから毛布に包まろう。
寒いのを我慢するより、暑くなって毛布を剥ぐ方がいい。
毛布は暖かいなあ。
Nozomi Kojima - Instagram
「愛知 あさり」だって。
あさりの漁獲量全国1位の愛知県のあさりだって。
あさりと言ったらみそ汁かなあと思うけど、みそ汁は飲み物じゃなくて、ごはんと一緒に食べるおかずとして食べたい。
みそ汁だけで飲むのは塩分がもったいないと思う。
#近くの事
私が仕事で行った事がある所。
東京都台東区浅草にあった 天丼てんや 浅草店。
てんやのウェブサイトに転居前の浅草店の情報はないみたいなので、食べログの天丼てんや浅草店のページを貼る。
天丼てんや 浅草店 (浅草（つくばＥＸＰ）/天丼)
てんや浅草店が先隣に移転して てんや浅草店があった所は とんかつおりべ浅草店に変わった。
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#私が仕事で行った事がある所
魚喜湘南台店 - Instagram
「かつおのタタキ丼」「穴子丼」「ネギトロ丼」だって。
比較対象の玉子にぎりと比べると大きい丼だとわかる。
食べてみたいなあ。
#近くの事
焼天狗湘南台店 - Instagram
「照りマヨチキン定食」だって。
食べてみたいなあ。
#近くの事
牛肉とうなぎの贅沢コンビ「牛すきうな重」新発売！ なか卯のうなぎ商品販売開始！ ｜ お知らせ ｜ 丼ぶりと京風うどんのなか卯
「なか卯」で今日から「うな重」を発売してるって。
『じっくり焼いて蒸し上げた後、たれにつけて焼く工程を３度繰り返し、香ばしくふっくらとした食感に仕上げた自慢の一品』なんだって。
「うな重」の他に「特うな重」」や「うなぎ豪快盛」や、牛すきが入った「牛すきうな重」や、「うな重出汁茶漬けセット」(持ち帰り不可)などがあるんだって。
どれも美味しそうだけど、うなぎがたくさん入った丼の「うなぎ豪快盛」を食べてみたいなあ。
辛党への挑戦状「ねぎたっぷりスパイスカレー」新発売｜松屋フーズ
「松屋」で今日から「ねぎたっぷりスパイスカレー」を発売してるって。
『カレーに青ネギをたっぷり乗せ』た「ねぎたっぷりスパイスカレー」には、牛めしの肉が入った「ねぎたっぷり牛肉スパイスカレー」と、ハンバーグが入った「ねぎたっぷりハンバーグスパイスカレー」と、ソーセージが入った「ねぎたっぷりWソーセージスパイスカレー」があるんだって。
どれも美味しそうだけど「ねぎたっぷり牛肉スパイスカレー」を食べてみたいなあ。
【5月9日(火)～】～レモンが決め手！～旨塩豚カルビ弁当発売のお知らせ | ほっともっと
「ほっともっと」で今日から「旨塩豚カルビ弁当」を発売してるって。
「旨塩豚カルビ弁当」は、『こだわりの旨塩ダレは、瀬戸内産の藻塩、北海道産の日高昆布とかつおの旨味を加え、ごま油とねぎ油で風味良く仕上げており、大粒の黒こしょうとガーリックがアクセントになります。別添えのレモンを絞っていただくと、よりさっぱりと爽やかな味わいに変化し、飽きが来ず、最後まで美味しく召し上がっていただけ』るんだって。
肉が２倍入った「W旨塩豚カルビ弁当」や、ごはんがもち麦ごはんの「もち麦ごはんの旨塩豚カルビ」もあるんだって。
「旨塩豚カルビ弁当」食べてみたいなあ。
散歩から帰ったあ。
晴れてたけど風が吹いて少し寒い感じ。
右足でボールを蹴るのをイメージして歩いたけど、最後の方はほとんど足が上がらなかった。
今朝の血圧は115/78mmHg。
降圧目標値が125/75mmHgなので最低血圧が少し高い。
脈圧が37mmHgで平均血圧が91mmHg。
#今日の血圧
今夜の血圧は123/76mmHg。
降圧目標値が125/75mmHgなので最低血圧が少し高い。
脈圧が47mmHgで平均血圧が92mmHg。
#今日の血圧
昨日のMisskeyの活動は
ノート: 3570(+9)
フォロー : 18(+0)
フォロワー :7(+0)
でした。
https://misskey.tools
#misshaialert
