おやすみなさい😴
今夜の血圧は119/76mmHg。
降圧目標値が125/75mmHgなので最低血圧が少し高い。
脈圧が43mmHgで平均血圧が91mmHg。
#今日の血圧
デジタルスタンプカードで回ろう「あるいて楽しむ江の島」～藤沢市×SpoTribe～」
楽天グループが運営するアプリ「SpoTribe」と連携したイベントとして 「あるいて楽しむ江の島」を4/1(土から5/31(水)まで開催するって。
なんか特典があるらしいから江の島に行く人は「SpoTribe」の会員になるといいかもしれない。
デジタルスタンプカードで回ろう「あるいて楽しむ江の島」～藤沢市 × SpoTribe～ - SpoTribe管理者ブログ：楽天ブログ
江の島観光に「家康」 当時の食事再現しツアー企画 | 藤沢 | タウンニュース
タウンニュース藤沢版に「家康が食したであろう江の島御膳」の試食会があったという記事があった。
刺身天ぷら御前という感じなのかなあ。
美味しい料理食べたいなあ。
気楽に書けるのがいいと思う。
前はTwitterで今はMisskeyの にじみす がいい感じ。
まあ誰も読まないんだからどこでもいいんだけど。
クグロフ とは、ブリオッシュ風の生地をクグロフ型に詰めて焼き上げた発酵菓子。
クグロフ型には、金属製だけでなく陶器製もあります。
フランス・アルザス地方では古くから作られており、日曜日の朝やクリスマス・結婚式などの特別な日に焼かれています。
ポーランドやオーストリアが発祥ともいわれ、現在はイースト(パン酵母)を使いますが、昔はビール酵母で作っていた。
一説では、ドイツ語の「クーゲル(球)」と「ホップフ(ビール酵母)」からクグロフと名付けられたといわれています。
フランス・アルザス地方の発酵菓子 クグロフのレシピ
#なんとなく調べた
洋菓子・おやつ モン・グーテ - Instagram
「紅茶とオレンジのクグロフ」だって。
「クグロフ」がわからなかったので検索したら、パウンドケーキとはちょっと違うけど似たような感じのお菓子だった。
この「紅茶とオレンジのクグロフ」は「クグロフ」なのか「クグロフ型パウンドケーキ」なのかわからないけど食べてみたいなあ。
#近くの事
午後の散歩から帰ったあ。
足が痛い。
午後は普通に曇ってて風がちょっと吹いてちょっと寒いかなあという感じ。
散歩ルートにある桜は散ってるみたい。
私が仕事で行った事がある所。
神奈川県横浜市港北区日吉本町にあった Sガスト 日吉店。
すかいらーくのウェブサイトにSガストの情報はないみたいなので食べログのSガスト日吉店のページを貼る。
Sガスト 日吉店 (日吉/ファミレス)
店の近くに路上駐車したと思う。
Google Maps
#私が仕事で行った事がある所
焼天狗湘南台店 - Instagram
「月見そぼろ丼、冷やしおろし蕎麦セット」だって。
今日は暖かいから「冷やしおろし蕎麦」が美味しいんだろうなあ。
#近くの事
ラーメンショップ 一玲 - Instagram
「餃子」を仕込んでる所だって。
餃子食べたいなあ。
#近くの事
“ビッグマウス”は直火焼きだから旨い！炎で焼いた香ばしい100％ビーフから肉の旨味が溢れ出すダブルビーフにベーコン8枚「ベーコンブースター」ビーフ３枚に贅沢チーズ「チーズ＆チーズ」
「バーガーキング」で今日から「ビッグマウス」と言うハンバーガーを発売してるって。
「ベーコンブースター ビッグマウスバーガー」と「チーズ＆チーズ ビッグマウスバーガー」の２種類があるんだって。』
バーガーキングのハンバーガーは凄いなあ。
あと『京都の老舗お茶ブランド｢森半｣の宇治抹茶を使用した『わたくしの抹茶パイ』を期間限定で発売』したんだって。
そして「わたくしの抹茶パイ」は4/6(木)まで通常価格240円を20円引きの220円で販売するって。
「わたくしの抹茶パイ」を食べてみたいなあ。
散歩から帰ったあ。
薄曇りな感じで少し吹く風は冷たくはないけど暖かくもない感じだった。
右足は特に気にせずに歩いたけど疲れた。
今日も晴れて気温はそんなに寒くはない感じ。
昼には暖かくなるかなあ。
まあ今はちょっとだけ寒いから窓を閉めておこう。
今朝の血圧は113/81mmHg。
降圧目標値が125/75mmHgなので最低血圧が高い。
脈圧が32mmHgで平均血圧が92mmHg。
#今日の血圧
昨日のMisskeyの活動は
ノート: 2894(+17)
フォロー : 18(+0)
フォロワー :7(+0)
でした。
https://misskey.tools
#misshaialert
