おやすみなさい😴
今夜の血圧は119/76mmHg。
降圧目標値が125/75mmHgなので最低血圧が少し高い。
脈圧が43mmHgで平均血圧が91mmHg。
#今日の血圧
デジタルスタンプカードで回ろう「あるいて楽しむ江の島」～藤沢市×SpoTribe～」
楽天グループが運営するアプリ「SpoTribe」と連携したイベントとして 「あるいて楽しむ江の島」を4/1(土から5/31(水)まで開催するって。
なんか特典があるらしいから江の島に行く人は「SpoTribe」の会員になるといいかもしれない。
デジタルスタンプカードで回ろう「あるいて楽しむ江の島」～藤沢市 × SpoTribe～ - SpoTribe管理者ブログ：楽天ブログ
江の島観光に「家康」 当時の食事再現しツアー企画 | 藤沢 | タウンニュース
タウンニュース藤沢版に「家康が食したであろう江の島御膳」の試食会があったという記事があった。
刺身天ぷら御前という感じなのかなあ。
美味しい料理食べたいなあ。
気楽に書けるのがいいと思う。
前はTwitterで今はMisskeyの にじみす がいい感じ。
まあ誰も読まないんだからどこでもいいんだけど。
クグロフ とは、ブリオッシュ風の生地をクグロフ型に詰めて焼き上げた発酵菓子。
クグロフ型には、金属製だけでなく陶器製もあります。
フランス・アルザス地方では古くから作られており、日曜日の朝やクリスマス・結婚式などの特別な日に焼かれています。
ポーランドやオーストリアが発祥ともいわれ、現在はイースト(パン酵母)を使いますが、昔はビール酵母で作っていた。
一説では、ドイツ語の「クーゲル(球)」と「ホップフ(ビール酵母)」からクグロフと名付けられたといわれています。
フランス・アルザス地方の発酵菓子 クグロフのレシピ
#なんとなく調べた
洋菓子・おやつ モン・グーテ - Instagram
「紅茶とオレンジのクグロフ」だって。
「クグロフ」がわからなかったので検索したら、パウンドケーキとはちょっと違うけど似たような感じのお菓子だった。
この「紅茶とオレンジのクグロフ」は「クグロフ」なのか「クグロフ型パウンドケーキ」なのかわからないけど食べてみたいなあ。
#近くの事
午後の散歩から帰ったあ。
足が痛い。
午後は普通に曇ってて風がちょっと吹いてちょっと寒いかなあという感じ。
散歩ルートにある桜は散ってるみたい。
私が仕事で行った事がある所。
神奈川県横浜市港北区日吉本町にあった Sガスト 日吉店。
すかいらーくのウェブサイトにSガストの情報はないみたいなので食べログのSガスト日吉店のページを貼る。
Sガスト 日吉店 (日吉/ファミレス)
店の近くに路上駐車したと思う。
Google Maps
#私が仕事で行った事がある所
焼天狗湘南台店 - Instagram
「月見そぼろ丼、冷やしおろし蕎麦セット」だって。
今日は暖かいから「冷やしおろし蕎麦」が美味しいんだろうなあ。
#近くの事
ラーメンショップ 一玲 - Instagram
「餃子」を仕込んでる所だって。
餃子食べたいなあ。
#近くの事
“ビッグマウス”は直火焼きだから旨い！炎で焼いた香ばしい100％ビーフから肉の旨味が溢れ出すダブルビーフにベーコン8枚「ベーコンブースター」ビーフ３枚に贅沢チーズ「チーズ＆チーズ」
「バーガーキング」で今日から「ビッグマウス」と言うハンバーガーを発売してるって。
「ベーコンブースター ビッグマウスバーガー」と「チーズ＆チーズ ビッグマウスバーガー」の２種類があるんだって。』
バーガーキングのハンバーガーは凄いなあ。
あと『京都の老舗お茶ブランド｢森半｣の宇治抹茶を使用した『わたくしの抹茶パイ』を期間限定で発売』したんだって。
そして「わたくしの抹茶パイ」は4/6(木)まで通常価格240円を20円引きの220円で販売するって。
「わたくしの抹茶パイ」を食べてみたいなあ。
散歩から帰ったあ。
薄曇りな感じで少し吹く風は冷たくはないけど暖かくもない感じだった。
右足は特に気にせずに歩いたけど疲れた。
今日も晴れて気温はそんなに寒くはない感じ。
昼には暖かくなるかなあ。
まあ今はちょっとだけ寒いから窓を閉めておこう。
今朝の血圧は113/81mmHg。
降圧目標値が125/75mmHgなので最低血圧が高い。
脈圧が32mmHgで平均血圧が92mmHg。
#今日の血圧
昨日のMisskeyの活動は
ノート: 2894(+17)
フォロー : 18(+0)
フォロワー :7(+0)
でした。
https://misskey.tools
#misshaialert
今夜の血圧は110/70mmHg。
降圧目標値が125/75mmHgなので両方低い。
脈圧が40mmHgで平均血圧が84mmHg。
#今日の血圧
カフェココペリ - Instagram
「フワフワオムライス」だって。
パンケーキの写真が多いからオムライスがいいなあと思っちゃう。
#近くの事
27's_Tsuna’s_ツナズ_湘南台 - Instagram
「プルドポークバーガー」だって。
「プルドポークバーガー」にかぶりついて食べるのが難しそうに見えるけど美味しそう。
#近くの事
「藤沢おいしいものフェスティバル」開催！ | イベント＆ニュース | テラスモール湘南
「テラスモール湘南」で4/1(土)と4/2日(日)に「藤沢おいしいものフェスティバル」を開催するんだって。
『藤沢のグルメや藤沢出身のミュージシャンのライブ、ワークショップ、体験型コーナーなど』があるんだって。
「藤沢おいしいものフェスティバル」のチラシに何が書いてあるのかわからなかったので検索したら、辻堂地域活性化委員会のページが見やすかった。
藤沢おいしいものフェスティバル開催! 2023年4月1日(土),2日(日) – 辻堂地域活性化委員会
洋菓子・おやつ モン・グーテ - Instagram
最初のケーキは「いちごのショートケーキ」かなあ。
「いちごのショートケーキ」っていちごが酸っぱく感じちゃうのは、おかしいのかなあ。
美味しそうだけど酸っぱいのかなあと思っちゃう。
#近くの事
散歩から帰ったあ。
暖かくなったけど寒くはないけど暖かくはない風が吹いてたのでそんなに暖かくなかった。
右足でボールをけってるイメージで歩いたけど１cmも上がってない感じだったし、半分も歩いた頃には疲れて何もイメージできなくなって歩いた。
おだきゅう×かなちゅうデジタルスタンプラリー探検隊 相模原編｜ニュース＆トピックス一覧｜小田急の子育て応援ナビ FunFanおだきゅう
小田急と神奈中で「デジタルスタンプラリー探検隊 相模原編」を開催するんだって。
『相模大野駅近辺の２カ所のスポットと、駅からバスでお出かけいただく「ＪＡＸＡ相模原キャンパス」や「相模原市立博物館」、「淵野辺公園」の３施設、合計５カ所を巡るデジタルスタンプラリー』なんだって。
『先着１，０００名の方へ、参加賞としてオリジナルキーホルダーをプレゼント』で『参加賞は大人の方にも進呈』となってるけど、大人なら遠慮した方がいいんじゃないかなあ。
４月１日から「デジタルスタンプラリー探検隊 相模原編」を開催
私が仕事で行った事がある所。
千葉県市川市八幡にあった 天丼てんや 本八幡店。
てんやのウェブサイトに本八幡店の情報はないみたいなので食べログの天丼てんや本八幡店のページを貼る。
天丼てんや 本八幡店 (本八幡/天丼)
てんや本八幡店は2016年に駅ビルのシャポー本八幡に移転したけど2020年に閉店した。
Google Maps
#私が仕事で行った事がある所
ミストレの2.5周年Limitedガチャ第2弾を引いたらSSが２人も出たあ。
嬉しいなあ。
焼天狗湘南台店 - Instagram
「鳥肉とたっぷり野菜の中華炒め定食」だって。
五目煮みたいな少し細かいおかずもいいねえ。
食べてみたいなあ。
#近くの事
キクイモ (菊芋)とは、キク科ヒマワリ属の多年草。
原産地はカナダ及びアメリカの東北部で、江戸時代末期(文久年間)に家畜の飼料用や花を観賞する目的で渡来した。
本来は肥沃な場所を好むが、痩せ地や半日陰地でも育つ丈夫な性質を持ち、野生化したものが全国の道端、人家付近の空き地、土手及び低山に群生する。
秋になると地下にある一部の細根の先端がイモのような塊(根茎)になること、キクのような花を咲かせることからキクイモと命名された。
分類上はイモというよりもゴボウに近い。
キクイモ／きくいも／菊芋 - 庭木図鑑 植木ペディア
#なんとなく調べた
リハビリが終わったあ。
右手を壁についたら手の甲から指がまっすぐ伸びないから、右手の親指と他の指を握って捻る感じにするのが痛かった。
親指が痛いと言いたいけど我慢した。
たぶんわかってると思う。
普通の右手になりたいなあ。
今日は晴れて寒いかと思ったらそんなに寒くない。
けど窓を開けていたらちょっとだけ寒いから、もうちょっと暖かくなったら窓を開けよう。
今朝の血圧は120/79mmHg。
降圧目標値が125/75mmHgなので最低血圧が少し高い。
脈圧が41mmHgで平均血圧が93mmHg。
#今日の血圧
昨日のMisskeyの活動は
ノート: 2877(+26)
フォロー : 18(+0)
フォロワー :7(+0)
でした。
https://misskey.tools
#misshaialert
今夜の血圧は115/70mmHg。
降圧目標値が125/75mmHgなので両方低い。
脈圧が45mmHgで平均血圧が85mmHg。
#今日の血圧
間違えたかなあと思うけど今更間違いでしたとか言えないし、どう間違っていたか説明できない。
なんかこう言った感じのいい方とかそんなくらいの事しか思いつかないから、間違いとかじゃない感じになる。
わざわざ言う必要ないんじゃないかなあ。
その時に言いたい事を言ったのだからいいんじゃないかなあ。
寝れば忘れるからそれで良いのかもしれない。
食彩和牛しげ吉湘南台店 - Instagram
「タン塩、中落ちタン塩、熟成厚切りタン塩」だって。
肉食べたいなあ。
#近くの事
そういえば私は検索して出てきた結果がニコニコ大百科であることがある。
Wikipediaと同じくらいのものかなあと思ってる。
検索してニコニコ大百科がいいと思ったものは、
「こいつらうまぴょいしたんだ」「こいつ・・・動くぞ！」「まだ舞える」「吉作落とし」「エイム」「Amagasaki2022 」「それ以上いけない」「フライドチキン」「嫌な事件だったね」「不完全燃焼」「アヒル隊長」「ビックカメラ」「トゥンク」「もう助からないゾ♡」「令和納豆」
だった。
らーめん・ごはん【倉家】〜くらいえ - Instagram
「カレー」だって。
ラーメン屋だけど美味しそうだ。
#近くの事
サラダ味 とは、サラダ油をからめた塩味のこと。
「サラダ油」がまだ高価だった1960年代、サラダ油をからめて塩をまぶしたせんべいが作られました。
その頃の時代の背景として、純日本風の「塩味」とするよりは洋風の「サラダ味」とした方がおしゃれではないかということで名付けられました。
それまでのしょうゆ味のせんべいに比べて、斬新で高級感のあるイメージで人気を呼び、以後、米菓の定番の味として親しまれています。
亀田製菓のホームページ
「サラダ味」は何の味なの？ 皆さんの長年の疑問にお答えします！
#なんとなく調べた
27's_Tsuna’s_ツナズ_湘南台 - Instagram
ハンバーガーに挟む「プルドポーク」だって。
「プルドポーク」って豚肉を長時間火を通して簡単にほぐせるほど柔らかくしたアメリカの料理の事だから美味しいんだろうなあ。
#近くの事
和食処八田 湘南台西口店 - Instagram
「海鮮」ってことで刺身の盛り合わせとかのメニューの紹介。
いろんな海鮮盛りがあって美味しそうだけど、私は海老があんまり好きじゃなんだよなあ。
#近くの事
ちょっと暗いかなあと思ったら雨が降ってた。
青空が見える所もあるけど雨が降ってた。
夏みたいな空だなあ。
洋菓子・おやつ モン・グーテ - Instagram
最初のケーキは「さくらロール」なのかなあ。
どれも美味しそう。
#近くの事
散歩から帰ったあ。
昼は晴れてたけど今は雲が多くて曇り気味で暖かくない感じ。
風も時々吹いて少し寒いかなあという感じ。
足はあまり上げない感じで歩いたから疲れてない感じ。
私が仕事で行った事がある所。
東京都港区北青山にあった 九楽々 青山店。
九楽々 青山店のウェブサイトはないみたいなので食べログの九楽々青山店のページを貼る。
九楽々 青山 (外苑前/居酒屋)
すぐ近くにあった惣八と同じで運営会社が変わって店名も変わった店。
店の入り口手前の左側にビルの入り口があってそこから裏口に行った。
Google Maps
#私が仕事で行った事がある所
焼天狗湘南台店 - Instagram
「ミートソースのショートパスタセット」だって。
日本でカールと言うショートパスタかなあ。
食べてみたいなあ。
#近くの事
らーめん・ごはん【倉家】〜くらいえ - Instagram
「激旨辛〜めん」だって。
『唐辛子、花椒、青唐辛子をふんだんに使用』したラーメンだって。
辛すぎるのは苦手だなあ。
#近くの事
「松屋」のメニューを見たら「エッグミートソース丼」と「マカロニミートソース丼」と言うのがあった。
検索したら『208店舗限定(近畿 142件、中国 22件、四国 15件、九州/沖縄 29件)』というメニューだった。
限定となると食べたくなるなあ。
ご飯にミートソースをかけてマカロニをのせた丼! 店内ならみそ汁で税込500円! 松屋が「マカロニミートソース丼」と「エッグミートソース丼」を208店舗限定販売
「マクドナルド」のメニューから「ひとくちチュロス」が無くなってたあ。
いつ無くなったのかはわからないけど、もう注文できないなあ。
メニューにある「マックフルーリー 小枝」ももうすぐ販売終了だろうから食べたいなあ。
ニュースリリース | マクドナルド公式
＜オカダ・カズチカ選手コラボ商品第二弾＞1食で約32ｇのたんぱく質が摂れるハンバーガー「新きんにくにくバーガー」
「モスバーガー」で今日から毎月29日(肉の日)限定で「新きんにくにくバーガー」を発売してるって。
『新日本プロレスに所属するオカダ・カズチカ選手とのコラボ商品』なんだって。
プロレスに興味ないから高いハンバーガーだなあと思った。
カキフライ＆アジフライ、無くなり次第終了！新作「わさびホイップ」がついてくる！｜松のや｜松屋フーズ
「松のや」で行ってる「ささみかつ増量フェア」が今日の午後３時で終了なんだって。
「ささみかつ」が１本多く食べられるのが終わってしまう。
そして今日の午後３時からカキフライ定食とアジフライ定食に「わさびホイップ」が付いてくるんだって。
カキフライとアジフライが販売終了するから「わさびホイップ」と「タルタルソース」の２種類を付けるんだって。
無くなる前にカキフライとアジフライを食べたいなあ。
「バーガーキング」で「ワッパージュニア」を250円で販売するキャンペーンが明日で終了するって。
「ワッパージュニア」が140円引きになるキャンペーンが終わる前に食べてみたいなあ。
バーガーキング®公式サイト
パン工房k&k - Instagram
「ガーリックラスク」と「シュガーラスク」と「メロンパンラスク」だって。
「メロンパンラスク」がちょっと驚く感じだけど「ガーリックラスク」を食べてみたいなあ。
#近くの事
今日は曇りな感じ。
晴れそうな感じだけど曇ってて寒い。
午後は晴れて暖かくなるかなあ。
今朝の血圧は117/77mmHg。
降圧目標値が125/75mmHgなので最低血圧が少し高い。
脈圧が40mmHgで平均血圧が91mmHg。
#今日の血圧
昨日のMisskeyの活動は
ノート: 2851(+18)
フォロー : 18(+0)
フォロワー :7(+0)
でした。
https://misskey.tools
#misshaialert
今夜の血圧は106/68mmHg。
降圧目標値が125/75mmHgなので両方低い。
脈圧が38mmHgで平均血圧が81mmHg。
#今日の血圧
「いいんだよ」って言う絵文字を見ると「イインダヨ！グリーンダヨ」が思い浮かんじゃうなあ。
作った人はどう思ってるんだろう。
「な」 が 「にゃ」になって、「na」が「nya」になってるなあと思った。
直すのが面倒だから直さない。
他人に迷惑になるような物じゃないし。
ナヴァラン とは、羊肉の煮込み料理のこと。
春野菜との煮込み(ナヴァラン・プランタニエール navarin printanier)は代表的な料理である。
カブ(navet)を使うところから由来した名とも言われている。
これもミジョテ(コトコトと弱火で長時間煮込むこと)という技法を用いる。
フランス料理情報サービス - 用語集 : 煮る : な : ナヴァラン
#なんとなく調べた
お腹がいっぱいで眠たくなってきたあ。
毛布を巻いてうとうとしてると気持ちいい。
これ打ってたら目が覚めてきちゃった。
まあ気持ちよかったなあ。
ビルで荷物を積み下ろしする場所って何て言うか忘れてしまったけど、なんとか「搬入口」だと思い出してからluz湘南辻堂の搬入口をみたら「商品搬入口」って大きく表示してた。
ストリートビューをよく見てみたらよかった。
まあ思い出すのに頭を使ったから良かったかも。
私が仕事で行った事がある所。
神奈川県藤沢市辻堂神台のluz湘南辻堂にあった 越後屋 坦庵。
越後屋 坦庵のウェブサイトがないみたいなので食べログの越後屋 坦庵のページを貼る。
【閉店】越後屋 坦庵 - 辻堂/居酒屋 | 食べログ
搬入口の脇に駐車して防災センターで受付した。
Google Maps
#私が仕事で行った事がある所
思い出した事がある。
友達でプログラマーになった人が居る。
もう連絡を取ってないから今どうしてるかは知らない。
友達の先祖は村を治める旗本で、小さい頃は広い畑があったけど今は畑を全部売ってた。
歴史と財産がある人はいろいろあるんだろうなあと思った。
そんなことを思い出した。
松屋で世界の味。タイの人気カレーが復活「プーパッポンカレー」発売｜松屋フーズ
「松屋」で今日から「プーパッポンカレー」を発売してるって。
『「プーパッポン」は蟹と玉子のカレー炒めを指し、一度食べたら癖になる味わいが人気のタイ料理です。
干しえびの旨味が効いたチリインオイルにココナッツミルクのコクがマイルドにからみ、ピリ辛×コク旨を体現。
ふわっと玉子に蟹の旨味がたまらないカレーソースに仕上がって』いるんだって。
「プーパッポンカレー」は食べた事ないから食べてみたいなあ。
らーめん・ごはん【倉家】〜くらいえ - Instagram
「ナポレオンパイ」だって。
「ナポレオンパイ」を知らないので検索したらカスタードクリームといちごのパイだって。
食べてみたいなあ。
#近くの事
江ノ電江ノ島駅のアクアポニックス施設 「Aqua Garden Lab（アクアガーデンラボ）」が 2023年3月本稼働開始 | 江ノ島電鉄株式会社
江ノ島駅でアフリカ原産の外来種のティラピアの養殖とレタスと小松菜の栽培を行うんだって。
検証するってのは良いことだよね。
今日は雨が降って寒い。
２月よりは寒くないけど寒いものは寒い。
暖房をつけて部屋が暖かい。
今朝の血圧は117/79mmHg。
降圧目標値が125/75mmHgなので最低血圧が少し高い。
脈圧が38mmHgで平均血圧が92mmHg。
#今日の血圧
昨日のMisskeyの活動は
ノート: 2833(+15)
フォロー : 18(+0)
フォロワー :7(+0)
でした。
https://misskey.tools
#misshaialert
今夜の血圧は109/72mmHg。
降圧目標値が125/75mmHgなので両方低い。
脈圧が37mmHgで平均血圧が85mmHg。
#今日の血圧
食彩和牛しげ吉湘南台店 - Instagram
「泳げ、たい焼きくん」と言うたい焼きとアイスのセットだって。
ホイップクリームに乗ったミニたい焼きが美味しそう。
#近くの事
らーめん・ごはん【倉家】〜くらいえ - Instagram
「お野菜たっぷりちゃんぽーん」だって。
野菜たっぷりの「ちゃんぽん」食べてみたいなあ。
#近くの事
家具の地震対策はしていない。
前は家具に突っ張り棒や耐震マットを付けてたけど、今は何もつけてない。
今は家具の高さが立ってる私の腰以下なので、倒れる感じがしないので何もしていない。
低い家具が倒れる地震が来たら、かなりやばい地震になると思う。
地震が来ても生き延びれたらいいなあ。
普通にしてて頭痛になった事が無い。
風邪か何かで横になってるときに頭痛になったことはあるけど、ただ頭だけが痛くなったって言う経験はない。
頭が痛くならないのは普通だけど良いことだなあと思う。
体が痛くないってのは幸せなんだなあ。
にじみす で出来ることがあるのなら、無職だからやりたいと思う。
でも出来ることはなさそうだから、支援するしかないと思う。
でも無職だからこれ以上の支援はできない。
何もできないんだなあと思った。
洋菓子・おやつ モン・グーテ - Instagram
「モンブラン」美味しそう。
食べてみたいなあ。
#近くの事
散歩から帰ったあ。
風が少し吹いて寒かったけど風がやんだら暖かく感じた。
なんて言ったらいいかわからないんだけど、右足が何となくここにあると認識できる感じがして歩けた。
本当に認識してる訳ではないんだけど、前より足を上げられる感じがした。
良くなってるといいんだけどなあ。
私が仕事で行った事がある所。
東京都杉並区阿佐谷北にあった 東急ストア 阿佐ヶ谷店。
東急ストアのウェブサイトに阿佐ヶ谷店の情報はないみたいなので東急ストア阿佐ヶ谷店の閉店を伝えるブログを貼る。
阿佐ヶ谷駅北口の顔、東急ストアが5月10日をもって閉店！｜阿佐ヶ谷ニュース
左側に駐車して正面のエレベータで地下の東急ストアへ行った。
Google Maps
#私が仕事で行った事がある所
「TwitterやMastodonで絵文字のリアクションができなくて悲しい」と思うより「Misskeyにも友達がいないからリアクションができなくて悲しい」と思っちゃう。
フォロワーが居る人は気にせずにリアクションしていいよと言うかもしれないけど、多くのリアクションが付いてると変なリアクションができないと思ってリアクション付けるのをやめちゃう。
気にせずに付けることもあるけど、だいたい付けない。
このインスタンスに居る意味ないじゃんと思うけど、他に移るのも面倒だからこのインスタンスに居る。
まあどうでもいいんだけどね。
今日は雲が多いけど晴れて寒い。
もっと晴れたらもう少し暖かくなるだろうけど今は寒い。
散歩に行きたくないなあ。
今朝の血圧は120/79mmHg。
降圧目標値が125/75mmHgなので
脈圧が41mmHgで平均血圧が93mmHg。
#今日の血圧
昨日のMisskeyの活動は
ノート: 2818(+10)
フォロー : 18(+0)
フォロワー :7(+0)
でした。
https://misskey.tools
#misshaialert
