おやすみなさい😴
今夜の血圧は109/73mmHg。
降圧目標値が125/75mmHgなので両方低い。
脈圧が36mmHgで平均血圧が85mmHg。
#今日の血圧
官物 (かんぶつ)とは刑務所や拘置所で支給される物。
税金で賄われるものですので、決して質の良いものではありません。
刑務所や拘置所で販売されているものは全て「私物」と呼びます。
これは定価販売なので、結構高いです。
官物と私物を両方持つことはできません。
例えば私物でちり紙を持っていたら、官物のちり紙は支給されません。
刑務所での生活についてみなさんに知ってほしいこと - 依存症者や受刑者のご家族への支援｜碧の森
#なんとなく調べた
松屋でやってる「"お試し価格"選べるカルビ焼肉定食」という「カルビ焼肉定食」が100円引きになる期間が明後日3月7日(火)午後3時で終わっちゃう。
期間が終わっても「カルビ焼肉定食」は食べられるけど、お試し価格の期間内に食べてみたいねえ。
各メニューが1週間限定で100円お得！「"お試し価格"選べるカルビ焼肉定食」発売｜松屋フーズ
私が仕事で行った事がある所。
東京都墨田区横網にあった 天丼てんや 両国店。
てんやのウェブサイトに両国店の情報はないみたいなので食べログを貼る。
天丼てんや 両国店 (両国/天丼)
実は両国店と言う店名は憶えているんだけど店舗の場所が記憶にないから、私は行った事がないのかもしれない。
Google Maps
#私が仕事で行った事がある所
「ナスとベーコンのトマトバジルパスタ」だって。
美味しそう。
4STYLE Shonaidai - Instagram
3月25日(土)に遊行寺で「第 1 回アフリカモン祭り 『アフリカ縁日』」を開催するんだって。
「アフリカンライブ・縁日出店・Food・キッズコーナー・太鼓とダンスの体験ワークショップなど老若男女が楽しい1日を企画中」なんだって。
面白そうだねえ。
アフリカモン祭2023 | 湘南AFRICAブンカ祭
散歩から帰ったあ。
今日は曇ってて少し寒くて、風が時々弱く吹くと寒い感じ。
右足はいつもより痛くない感じ。
今朝の血圧は117/78mmHg。
降圧目標値が125/75mmHgなので最低血圧が少し高い。
脈圧が39mmHgで平均血圧が91mmHg。
#今日の血圧
昨日のMisskeyの活動は
ノート: 2462(+19)
フォロー : 18(+0)
フォロワー :7(+0)
でした。
https://misskey.tools
#misshaialert
今夜の血圧は112/72mmHg。
降圧目標値が125/75mmHgなので両方低い。
脈圧が40mmHgで平均血圧が86mmHg。
#今日の血圧
カルディに行った事ないから「ぬって焼いたらカレーパン」を食べた事ないんだけど食べてみたい。
ぬって焼いたらカレーパン とは、お家でカレーパンが手軽に楽しめる話題の大人気スプレッド。
手軽にカレーパン風味が楽しめるスプレッドとしておすすめとして、カルディの「ぬって焼いたらカレーパン」はカルディの大ヒット人気商品です。
発売日は2020年11月頃です。
カルディの「ぬって焼いたらカレーパン」は、その商品名の如く食パンに塗りオーブントースターで焼くだけで手軽にカレーパンができてしまう、今までに無かったカルディの商品です。
カルディの【ぬって焼いたらカレーパン】が激ウマ！おすすめアレンジもご紹介
#なんとなく調べた
パクパクですわ とは、「スーパー万代」のPOPで、関西弁で書かれているのですが、お嬢様口調に見えることから広がりました。
最初は ウマ娘のメジロマックイーンとの繋がりはありませんでしたが、メジロマックイーンは食べることが大好きであるというキャラとの結びつきから、ウマ娘ファンの間で更に広がりを見せます。
メジロマックイーンのキャラが 「お嬢様」であり、「食べることが好き」という一致によって生まれたネタと言えます
【ウマ娘】パクパクですわ！を公式で一歩手前の表現！元ネタはなに？ | ウマ娘攻略徹底ガイド！
#なんとなく調べた
いねさんが心停止状態みたいに見えちゃった。
でももうすぐ合格したら生き返る予定なんだよなあ。
にじみす の支援者を参考にリストに入れてたんだけど52人目から入らなくなっちゃった。
リストのメンバーは51人で終了なのかなあ。
まあこれでいいかあ。
にじみす が今の時点で「364人がオンライン」ってなっているから、もしかしたら22時くらいには500人とかいっちゃうのかなあ。
そして にじみす が音信不通になっちゃうのかなあ。
散歩から帰ったあ。
ほとんど風が吹かなくて暖かかった。
右足が痛くならなければもっと歩けそうだなあ。
私が仕事で行った事がある所。
東京都港区芝公園にあった ヴァション。
ヴァションのウェブページが無いみたいなので食べログを貼る。
ヴァション/シアトルズベストコーヒー 芝公園店 (大門/アメリカ料理)
ヴァション/シアトルズベストコーヒー芝公園店の方が正解みたいだけど会社では店名が長いからなのかヴァションと言っていた。
あと前の店名のパイクプレイスからヴァションに改名後もしばらくはパイクプレイスと言ってた気がする。
Google Maps
#私が仕事で行った事がある所
松屋の「ボロネーゼソースハンバーグ定食」が販売終了予定となっているので来週くらいで無くなっちゃうのかなあ。
「ひき肉とトマト、玉ねぎなどの野菜を煮込んだ松屋特製ボロネーゼソース」のハンバーグ食べてみたいなあ。
イタリア料理を松屋風に「ボロネーゼソースハンバーグ」新発売｜松屋フーズ
今日は「アキバ★マルシェ」やってるんだよねえ。
キッチンカーが来るって言うんだから行ってみたかったなあ。
【秋葉台公園】アキバ★マルシェ開催！ - 公益財団法人藤沢市みらい創造財団
ゴッドシグマは見たことないけど歌は聞いたことがあるなあ。
歌も「シグマ シグマ ゴッドシグマ」しか知らないけど。
今朝の血圧は121/81mmHg。
降圧目標値が125/75mmHgなので最低血圧が少し高い。
脈圧が40mmHgで平均血圧が95mmHg。
#今日の血圧
昨日のMisskeyの活動は
ノート: 2443(+23)
フォロー : 18(+0)
フォロワー :7(+0)
でした。
https://misskey.tools
#misshaialert
今夜の血圧は114/77mmHg。
降圧目標値が125/75mmHgなので最低血圧が少し高い。
脈圧が37mmHgで平均血圧が90mmHg。
#今日の血圧
リンクじゃ何か嫌でリノートにしたらご本人にばれてしまった。
これならご本人のノートは含まれないから通知はいかないよね。
@nafu_at こんな事おっしゃってたなあと思ってリノートしてしまいました。
失礼しました。
「インスタンス」から「サーバー」に名称変更したのなら、「絵文字」も「スタンプ」に変えて「ノート」も「ツイート」に変更ですね。
「ノート」は気に入らないらしいから変える可能性はあるんじゃないかなあ。
受動喫煙 (じゅどうきつえん)とは、副流煙と呼出煙とが拡散して混ざった煙を吸わされてしまう、あるいは吸わせてしまうこと。
たばこを吸わない人でも、継続的な受動喫煙により健康影響が発生する。
吸い口から喫煙者本人が吸うたばこの煙のことを「主流煙」と言いますが、たばこから立ち上る煙のことを「副流煙」、また喫煙者が吐き出した煙を「呼出煙」と言います。
特に室内などでは、喫煙者の喫煙開始後ただちに副流煙と呼出煙とが拡散して混ざり、「環境たばこ煙」となります。
受動喫煙 | e-ヘルスネット（厚生労働省）
#なんとなく調べた
駅前に吉野家がないから知らなかったんだけど１日から「鉄板牛カルビ定食」と「鉄板牛焼肉定食」を販売したって。
あと「牛焼肉丼」と「肉だく牛スパイシーカレー」も販売したって。
「鉄板牛カルビ定食」と「鉄板牛焼肉定食」より「牛焼肉丼」と「肉だく牛スパイシーカレー」の方が洗い物が少なくていいんじゃないかなあ。
でもカレーの皿を洗うのは面倒くさいかなあ。
五感と食欲を刺激する新商品『鉄板牛カルビ定食』『鉄板牛焼肉定食』を3月1日より吉野家全国店舗で販売開始
「通信障害が解消したことにより、通信が停止していた他インスタンスからの投稿の配送が再開され」るって事で、２時間前にラーメンを撮ったノートが届いた。
「焼又麺 1150円」美味しそう。
うず (@nzn)
ワイモバイルから今使ってるクレジットカードで料金が払えなくなるから別のクレジットカードに変更しろって書かれた手紙が来たんだけど、別のクレジットカードなんて持ってないからこのまま放置してコンビニで料金払えばいいのかなあと思ったんだけど足が悪いからコンビニまで行けないんだよなあ。
散歩から帰ったあ。
暖かかったけど風が吹いたら寒かったけどそんなに長くは吹かなかった。
私が仕事で行った事がある所。
東京都国分寺市本町にあった ぼちぼち 国分寺駅前店。
運営会社のウェブサイトにぼちぼち国分寺駅前店の情報はないみたいなので食べログを貼る。
ぼちぼち 国分寺駅前店 (国分寺/お好み焼き)
国分寺駅北口再開発事業で店舗があった所は道路になったみたい。
Google Maps
#私が仕事で行った事がある所
にじみす がかなり変わったから他に行きたい気持ちはあるけど、他に行っても積極的に他人と関りを持ちたくないし にじみす にあるデータを他のMisskeyに移せないから他に行かないかなあ。
データ喪失して爆発四散するまで にじみす に居ることにしよう。
どっちが終わるのが早いか勝負だなあ。
マクドナルドの「アジアンバーガーズ」とか夜マックの「アジアンごはん」とかがもうすぐ終わりそうなのかなあ。
一部の店舗では販売を終了してるって書いてあるから今週中に食べないといけない感じなのかなあ。
マクドナルド初のアジアンフェア「アジアンバーガーズ」3種類が2/1(水)から期間限定で新登場！ | マクドナルド公式
香味油を効かせたアジアンごはんバンズを新開発！2つの『ごはんバーガー』が期間限定で2/8(水)から新登場！ | マクドナルド公式
今日は寒くてエアコンが止められない。
昨日はエアコン点けなかったのに今日は寒くて暖房が必要。
明日は暖かくなるといいなあ。
明後日の3月5日(日)にミスターマックス湘南藤沢で「ロボット体験ひろば」と言うロボット体験イベントをやるんだって。
アシストスーツが気になるなあ。
ミスターマックス湘南藤沢におけるロボット体験イベント
明日の3月4日(土)に秋葉台公園で「アキバ★マルシェ」を開催するんだって。
野菜や工芸品などの販売やキッチンカーで食べ物の販売もあるって。
行ってみたいなあ。
【秋葉台公園】アキバ★マルシェ開催！ - 公益財団法人藤沢市みらい創造財団
明後日の3月5日(日)に遊行寺坂の「江戸方見附跡」から藤沢本町駅近くの「京方見附跡」までの「旧東海道藤沢宿」エリアを会場に、「第11回 旧東海道藤沢宿まつり」が開催されるんだって。
フードパーク in 白旗神社に行ってみたいなあ。
「第11回 旧東海道藤沢宿まつり」が開催されます
今朝の血圧は120/77mmHg。
降圧目標値が125/75mmHgなので最低血圧が少し高い。
脈圧が43mmHgで平均血圧が92mmHg。
#今日の血圧
昨日のMisskeyの活動は
ノート: 2420(+29)
フォロー : 18(+0)
フォロワー :7(+0)
でした。
https://misskey.tools
#misshaialert
今夜の血圧は116/74mmHg。
降圧目標値が125/75mmHgなので両方低い。
脈圧が42mmHgで平均血圧が88mmHg。
#今日の血圧
メンション とは、英語で「言及」「話題に挙げる」などを意味する言葉ですが、SNSでは「特定の誰かに向かって話しかける」という意味を持って、通知を飛ばす機能として使われます。
複数のユーザーがいる中で「これはあなた宛てのメッセージだよ」という意思表示できるのがメンションです。
TwitterやLINE、Facebookのほか、ビジネスでよく使われるメッセージアプリ「Slack」や「Chatwork」でも頻繁に使われる機能です。
メンションとは？LINEやSNSでの使い方、リプライとの違いを解説 | 【しむぐらし】BIGLOBEモバイル
#なんとなく調べた
Vivaldiのウェブパネルで にじみす のローカルタイムラインを見ていて、拡張機能でタイムラインのスピードを調節することができるかと試したけどできなくてがっかりした。
そして入れたのを忘れた拡張機能だったけど、メインウィンドウでローカルタイムラインを見てみたらローカルタイムラインが消えてしまった。
Vivaldiでは駄目だったのか私の環境なのかわからないけど消えちゃったからこの拡張機能は私には要らない拡張機能だった。
不要なものは消さないといけないなあ。
@take@misskey.takehi.to Vivaldiでは使えないのか、使い方がわからず放置したMisskey TL-Speed Adjusterと言う拡張機能が関係しているみたいでした。
私の独り言をわざわざ調べて頂きありがとうございます。
＃みつける（/explore）の検索が無くなってたのでびっくりしたけど、🔍検索（/search）でユーザー検索ができるようになってた。
検索画面の統合ってのがこの事なのかなあ。
違うのかなあ。
Misskeyのインスタンス一覧から にじみす が居なくなってた。
インスタンス一覧から来る人が居なくなるからいいかなあと思ったけど、来る人はインスタンス一覧なんか見ていないから関係ないかなあ。
どんどん寒くなってきてる。
明日はかなり寒かったりするのかなあ。
明日は起きたくないなあ。
たけすきーのタイムラインを見ようとすると消えちゃうのはVivaldiのせいにゃのかにゃあ。
にじみす のタイムラインを見にゃくにゃったからって、他人の所のタイムラインを見ようとしちゃ駄目だってMisskeyが消しちゃうのかにゃあ。
藤沢市観光が4/2まで開催するエノシマトレジャーのＰＲ動画「エノシマトレジャー～ヴァンとティミドの大冒険～大人気の理由を徹底レビュー！」をYouTubeで配信してた。
でも映っているのが何も見えないんだけどＰＲ動画になっているのかなあ。
エノシマトレジャー～ヴァンとティミドの大冒険～大人気の理由を徹底レビュー！
明後日の3月4日(土曜日)の午前11時00分から午後0時00分まで新江ノ島水族館・クラゲ広場で「春季火災予防キャンペーン2023」をやるって。
ふじキュン♡に会いたいなあ。
春季火災予防キャンペーン2023
そら豆とクリームチーズのフォカッチャだって。
食べてみたいなあ。
パン工房k&k - Instagram
私が仕事で行った事がある所。
東京都品川区北品川にある ONビル。
現在のONビルの持ち主の森トラストのONビルのページを貼る。
個別物件ページ｜ポートフォリオ｜森トラストリート投資法人
地下駐車場に停めて１階の防災センターで入館手続きをした。
Google Maps
#私が仕事で行った事がある所
すき家で昨日から「麻辣もやし牛丼」が発売されたって。
「もやしやきくらげ、ザーサイが織りなす食感と、特製"麻辣ダレ"のしびれる辛さがやみつきになる牛丼」なんだって。
おごってもらえるなら食べたいなあ。
新メニュー販売開始のお知らせ（麻辣もやし牛丼）
キッチンオリジンとオリジン弁当で今日から「牛ハラミ焼肉弁当」と「ハヤシライス 大豆ミート入り」と「鶏肉と焼きねぎの甘辛和え(九条ねぎ使用)」と「7品目の白和え(たけのこ入り)」と「お子さまのり弁当」が発売されたって。
どれも美味しそうだけどハヤシライスのトマトの味が強いのか弱いのかどうなのかが気になる。
オリジン弁当 | オリジン東秀株式会社
松のや で昨日から「ささみかつ」が発売されたって。
「八丁味噌、おろしポン酢、親子丼、カレー、盛合せ･･･今回も豊富なラインナップで復活」したらしい。
私は「親子ささみかつ丼」を食べてみたいなあ。
豊富なラインナップが人気「ささみかつ」販売開始｜松のや｜松屋フーズ
「リアクションを相手のノートにシューーゥゥゥゥッ！」は面白かった。
リアクションを付けてみたらよかったかなあ。
縦型モニターが欲しいと思ったけど にじみす が生活に必要なインフラではないからいらないかなあ。
知らないけど知りたいと思わない話も多いからあんまり にじみす を見ていてもしょうがないかなあ。
やっぱりリアクションを止めたとこで にじみす をやめた方がよかったのかもしれないなあ。
なんか急に にじみす に居る意味ないなあと思った。
まあ最初から にじみす に居る意味はないんだけどね。
だから私はいつも通りでいいんじゃないかなあ。
書いてて にじみす をやめたいと思ったりこのままでいいと思ったりしてしまったみたいだなあ。
これだけ にじみす に人が居るならリアクションくらいなら参加しても大丈夫なのかもしれない。
でも今更始めてもしょうがないから見ているだけにしよう。
リハビリが終わったあ。
今日は外に出て歩いたけど、風が吹くと寒く感じられた。
上着は着た方がいいかもしれないけど暑くなりそうだなあ。
今日は暖かいと思ったけど窓を全開にしていたら寒くなった。
やっぱり北向きの窓は寒いなあ。
よるほー とは、午前0時を知らせるつぶやきとしてツイッターで使われている用語。
「よる」は「夜」で、「ほー」は「フクロウの鳴き声」を表現していています。
AM0:00になったという事を伝えるのが目的であり、特に大きな意味はない言葉ですが、この時間になると一部のユーザ達が一斉につぶやくのが恒例となっています。
使われだしたのは2008年頃からと、ツイッター用語としては比較的古くから使われていますが、現状それほどの知名度がある用語とは言えない状態です。
「よるほー」の意味と使い方を解説 - キーワードノート
#なんとなく調べた
今日は晴れてて寒くない。
暖かいか寒いかどちらかと聞かれたら暖かいになるかなあ。
今日は暑くなるかなあ。
寝る前までタイムラインを遡るだけでかなり時間が掛かった。
これからタイムラインを見たいけど今日はリハビリがあるから見ていられない。
もうタイムラインを一応全部見るってのは終わりかなあ。
今朝の血圧は110/78mmHg。
降圧目標値が125/75mmHgなので最低血圧が少し高い。
脈圧が32mmHgで平均血圧が89mmHg。
#今日の血圧
昨日のMisskeyの活動は
ノート: 2391(+18)
フォロー : 18(+0)
フォロワー :7(+0)
でした。
https://misskey.tools
#misshaialert
今夜の血圧は115/76mmHg。
降圧目標値が125/75mmHgなので最低血圧が少し高い。
脈圧が39mmHgで平均血圧が89mmHg。
#今日の血圧
Vivaldiを使っている人が何人かいた。
私以外にも使っている人が居て良かったあ。
山石あられさんが撮ったのと同じ日のスクリーンショットを撮ってたんだから、「15人がオンライン」ってあの時は凄い事だったんだなあと思う。
リアクションを見て別に偉業ではないよなあと思ったけど、リアクションなんだから偉業でいいんじゃないかと思い直した。
リアクションって難しいね。
Ci-enのチップで支援するのが早くて良さそうだけど、次回以降の支援の上乗せにした。
誰かわかるのは恥ずかしいし、にじみす のターゲットユーザーではないからこっそり増額していればいいかなあと思う。
しかしタイムラインを見てると にじみす のターゲットユーザーにはなれないなあと思う。
何か見てないなあと思って考えたらYouTubeを見てないことに気が付いた。
前は毎日何かないかなあと探していたのに最近はタイムラインを見るのに忙しくてYouTubeを見てなかった。
タイムラインとYouTubeのどっちを見ても私の人生にプラスになることはなさそうだからタイムラインを見る事にしよっと。
このくらいの速さのタイムラインならいいんだけど、夜になったら凄い勢いになっちゃうんだろうなあ。
まあローカルタイムラインにノートしない私が口出しするような事ではないんだけどね。
サラダスピナー とは、野菜の水切りが手早くできるキッチンツール。
容器の中に洗った野菜を入れてフタをセット。
ハンドルやボタン操作でザルが回転し、回転時に発生する遠心力で野菜の水分を飛ばす仕組みです。
しっかりと水分が切れた野菜はシャッキとした歯ごたえでおいしいサラダに変身。
ドレッシングが薄まらず、最後までおいしく味わえます。生野菜だけでなく、温野菜やパスタなどの麺類の湯切りでも活躍。
ブレンダー機能やみじん切りができる高性能なアイテムも人気です。
サラダスピナーの選び方とおすすめ人気ランキング10選 | eny
#なんとなく調べた
マクドナルドの一部店舗で今日から新作のMcCaféフラッペ・マカロンが発売されたって。
近くのマクドナルドで取り扱っているかなあと思ってMcCafé商品 実施店舗を見てみたら３kmくらい離れた店舗で取り扱ってた。
春らしさ満喫！新作フラッペとマカロンが3/1(水)から期間限定で登場！ | マクドナルド公式
松屋で昨日から「"お試し価格"選べるカルビ焼肉定食」を発売したって。
3月7日(火)までカルビ焼肉定食が100円引きになるんだって。
ネギダレカルビ焼肉定食を食べてみたいなあ。
各メニューが1週間限定で100円お得！「"お試し価格"選べるカルビ焼肉定食」発売｜松屋フーズ
私が仕事で行った事がある所。
東京都立川市曙町にあった Sガスト 立川駅北口店。
すかいらーくのウェブサイトにSガスト立川駅北口店の情報はないみたいなので食べログを貼る。
Ｓガスト 立川駅北口店 (立川/ファミレス)
店舗の感じは見たことあるけど場所が全く記憶にない。
Google Maps
#私が仕事で行った事がある所
血糖値スパイク とは、食後の血糖値が急上昇と急降下を起こす状態で、血糖値のグラフを見ると「とげ」のような形になっています。
血糖値スパイクは膵臓(すいぞう)の老化や肥満などによってインスリンを分泌する能力が衰えると、分泌量が減ったり分泌するタイミングが遅くなったりします。
すると細胞がブドウ糖を取り込めず、血糖値の急激な上昇を招きます(食後高血糖)。
さらに急上昇した血糖値を抑えるために、インスリンが大量に出て、今度は血糖値の急降下を招きます。
血糖値スパイクを予防しよう ──糖尿病になる前に対策を！ | 済生会
#なんとなく調べた
今日の就寝後のタイムライン観覧は、これは見るのが終わらないなあと思った。
けど２時くらいからゲームの話になったので、飛ばして１時間ちょっとで見終わった。
ウマ娘の話題なら見るけどFGOの話はわからないなあ。
今朝の血圧は122/78mmHg。
降圧目標値が125/75mmHgなので最低血圧が少し高い。
脈圧が44mmHgで平均血圧が93mmHg。
#今日の血圧
昨日のMisskeyの活動は
ノート: 2373(+20)
フォロー : 18(+0)
フォロワー :7(+0)
でした。
https://misskey.tools
#misshaialert
