おやすみなさい😴
今夜の血圧は110/74mmHg。
降圧目標値が125/75mmHgなので両方低い。
脈圧が36mmHgで平均血圧が86mmHg。
#今日の血圧
半年ぶりに動画カメラを付けて散歩に行った。
撮った動画を見てみると、面白くない住宅地を散歩してるなあと思う。
でもこれからは一人で近くを散歩するから、だんだん遠くに行けたらいいなあ。
EMON - Instagram
「豚角煮と三浦大根のふろふき」だって。
『八丁味噌の苦味と旨味、三浦大根の甘味、そしてマーマレードの甘味と苦味』だって。
どんな味なんだろう。
ラーメンショップ 一玲 - Instagram
「つけ麺(あつもり)」だって。
つけ麺って食べた事ないんだよなあ。
らーめん・ごはん【倉家】〜くらいえ - Instagram
「炙り親子丼」だって。
温泉卵が美味しさを表してる。
散歩から帰ったあ。
風が時々少し強く吹くこともあったけど、温度はそれほど寒くなくて日向は暖かかった。
足もあまり疲れてない感じ。
私が仕事で行った事がある所。
千葉県船橋市本町にあった 天丼てんや 船橋店。
てんやのウェブサイトに船橋店の情報はないみたいなので食べログのてんや船橋店のページを貼る。
天丼てんや 船橋店 (京成船橋/天丼)
店の前の道路に路上駐車した。
Google Maps
#私が仕事で行った事がある所
外の気温は寒くはないけど北側の窓なので、日が差さないから寒い感じがする。
今日は窓は開けられないなあ。
焼天狗湘南台店 - Instagram
「春キャベツと豚ロースのてりまよ丼、冷やしぶっかけそば定食」だって。
マヨはちょっとなあと思ったけど食べたら美味しいんだろうなあ。
3/21（火祝）「駅前防災CAMPふじさわ」を開催します！ | 一般社団法人藤沢駅周辺地区エリアマネジメント
明日3月21日(火)に藤沢駅北口駅前広場(サンパール広場・サンパレット広場)で「駅前防災CAMPふじさわ」を開催するんだって。
いろんな展示があるみたいなので家族で参加するといいかも。
私はフードスペースが気になるなあ。
今朝の血圧は116/79mmHg。
降圧目標値が125/75mmHgなので最低血圧が少し高い。
脈圧が37mmHgで平均血圧が92mmHg。
#今日の血圧
昨日のMisskeyの活動は
ノート: 2707(+14)
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でした。
https://misskey.tools
#misshaialert
