23:59:15 @bandai@nijimiss.moe
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おやすみなさい😴

23:35:56 @bandai@nijimiss.moe
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今夜の血圧は114/72mmHg。
降圧目標値が125/75mmHgなので両方低い。
脈圧が42mmHgで平均血圧が86mmHg。

22:58:57 @bandai@nijimiss.moe
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トレーナー名刺を編集してないなあと思ったので編集した。

うず (@nzn)

ウマ娘
Attach image
19:25:13 @bandai@nijimiss.moe
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食彩和牛しげ吉湘南台店 - Instagram

「しげ吉アイス」だって。
バニラアイスクリームに黒蜜ときな粉をまぶした感じかなあ。
食べてみたいなあ。

18:13:29 @bandai@nijimiss.moe
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和食処八田 湘南台西口店 - Instagram

「揚物いろいろ」って事で揚げ物のメニューの紹介。
どれも美味しそうだけど「厚切りハムカツ」を食べてみたいなあ。

18:05:50 @bandai@nijimiss.moe
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27's_Tsuna’s_ツナズ_湘南台 - Instagram

「湘南ゴールドのピールを使ったカスタードタルト」と「辛子高菜」だって。
「カスタードタルト」食べてみたいなあ。
お酒は飲めないけど「辛子高菜」はご飯にも合うから食べたい。

13:27:54 @bandai@nijimiss.moe
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私が仕事で行った事がある所。

東京都港区港南にあった
COMPLEX TABLE
COMPLEX TABLEのウェブサイトがないみたいなので、食べログのCOMPLEX TABLEのページを貼る。
COMPLEX TABLE (品川/ダイニングバー)

ビルの裏に回ると上の階に行く階段やエレベータがあった。
Google Maps

Web site image
COMPLEX TABLE (品川/ダイニングバー)
13:11:53 @bandai@nijimiss.moe
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横浜 路上殺害事件1か月 防犯カメラにあとつける不審人物|NHK 首都圏のニュース

「先月、横浜市の路上で、散歩中の78歳の男性が男に棒のようなもので殴られて殺害された事件」ってのがあったんだって。

被害者の自宅付近でバットのようなものを振り回す人物が目撃されている。
被害者の自宅付近のgoogleマップ

北東に1キロ余り離れた国道1号線沿いの歩道上で棒のようなもので殴られて死亡した。
現場に情報提供を求める看板が立てられた

午後6時ごろに「藤沢バイパス出口交差点」という凄く車通りが多い所のすぐ近くで起きた事件だけど、歩行者がいない所なので目撃者がいない。
私も散歩するから通る所は考えなくっちゃ。

Web site image
横浜 路上殺害事件1か月 防犯カメラにあとつける不審人物|NHK 首都圏のニュース
11:45:15 @bandai@nijimiss.moe
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焼天狗湘南台店 - Instagram

「ルーロー飯と玉子スープセット」だって。
ルーロー飯って検索したら角煮丼に似たようなものだとわかった。
食べてみたいなあ。

Web site image
焼天狗湘南台店 on Instagram: "こんにちは焼天狗湘南台店です😆 本日の日替わりランチ ”ルーロー飯と玉子スープセット“860円 ランチタイム 11時30分〜14時30分(LO14時) ディナータイム 17時〜23時(LO22時30分) 本日もよろしくお願いします😆 神奈川県藤沢市湘南台1-15-22 #居酒屋 #炭焼き #ランチ #湘南台 #焼き鳥 #飲み放題 #宴会コース #湘南台グルメ #一人飲み #貸切 #湘南台ランチ #湘南台居酒屋 #湘南台駅 #ステーキ #日替わりメニュー #喫煙 #焼天狗 #湘南台ディナー #肉 #昼飯 #藤沢 #テイクアウト #湘南台ランチ #日替わりランチ #湘南台東口 #藤沢グルメ #神奈川グルメ #湘南グルメ #スラムダンク #amazing #japan"
11:32:50 @bandai@nijimiss.moe
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お値段そのままでささみかつが増量!「ささみかつ増量フェア」開催|松のや|松屋フーズ

松のや で昨日から「ささみかつ増量フェア」をやっているって。
ささみかつを1本増量するフェアって事で、ささみかつ増量で客を呼ぼうって事なのかなあ。

お値段そのままでささみかつが増量!「ささみかつ増量フェア」開催|松のや|松屋フーズ
10:33:28 @bandai@nijimiss.moe
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【開催終了】江の島に春の訪れを告げる!第40回湘南江の島春まつりが楽しかった!

藤沢市観光協会が3/11(土)と12(日)に江の島で行われた「湘南江の島春まつり」の様子の動画をYouTubeに投稿したって。
大山こまは知ってたけど片瀬こまは知らなかったなあ。

Attach YouTube
09:51:17 @bandai@nijimiss.moe
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リハビリが終わったあ。
今日は見学者が居て、私の具合は良い方な感じの説明をしてた。
そして雨が降ってきて少し寒いから窓を閉めた。

08:33:52 @bandai@nijimiss.moe
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今日は曇りで寒くない感じ。
ほんの少し風が吹いたらちょっと寒いかなあという感じ。
雨が降りそうな感じだなあ。

07:54:09 @bandai@nijimiss.moe
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今朝の血圧は112/76mmHg。
降圧目標値が125/75mmHgなので最低血圧が少し高い。
脈圧が36mmHgで平均血圧が88mmHg。

07:51:21 @bandai@nijimiss.moe
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おっはよー!:blobtoofast:

00:11:39 @bandai@nijimiss.moe
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昨日のMisskeyの活動は

ノート: 2753(+18)
フォロー : 18(+0)
フォロワー :7(+0)

でした。
https://misskey.tools