食べ終えた｡就寝。頑張れ自分あと１日。

今夜はセブンイレブンの締めプリン。

セブンイレブンのカレーライスで夕食。

たまには目先を変えてセブンイレブンで夕食を買って帰宅。

退勤。職場滞在時間12時間50分。しんどい。

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車のフロントウィンドウの霜を削り落とした。出勤。行ってきます。

食器を洗った。スーツに着替えた。出かける準備ができた。

シャワー、身繕い、検温と血圧測定、プランク〜スクワットのエクササイズを終えた。

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起床。