３日連続定時退勤という暴挙……じゃなかった快挙を成し遂げて自己満足。高校の教員としては割と暴挙だから。

食べ終えた｡就寝。

締めプリン。昨夜買ったけど食べれなかったやつ。

セイコーマート夕食。

セイコーマートで夕食を買って帰宅。

定時退勤。

車に乗った。今朝はフロントウィンドウの内側に霜がついていたので、タオルで拭き取った。出勤。行ってきます。

スーツに着替えた。出かける準備ができた。今朝の外気温は、やや北見らしい気温になっている模様（それでもまだ高い）。

シャワー、身繕い、検温と血圧測定、プランク〜スクワットまで終えた。スクワットは雑に済ませた。

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あーあ、あっという間に3:30だ。ぼちぼちシャワー浴びなきゃ。

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コーヒー２杯目。昨夜の台所の片づけも済んだ。

モーニングコーヒー。

久々の超早朝起床。