2024年11月17日 - @Utopia_eSCAped@fedibird.comの投稿 -

飲み終えた。就寝。

食べ終えた。台所やっつけた。昆布茶を飲む。飲み終えたら寝る。

ローソン夕食。

洗濯乾燥の上がったワイシャツを回収してハンガーに掛けた。ルンバとブラーバの後始末をした。コンビニ弁当を温めた。

ローソンで夕食を買って帰宅。

職場脱出。何やかんやあって、脱出リミットに決めていた時間より50分も伸びてしまった。今夜は自炊やめとこ。

車に乗った。ルンバとブラーバの連携プレイを始動した。いざ休日出勤へ。

休日出勤前にもう１杯だけ、４杯目のドリップパックコーヒーを淹れた（そうやって出発を先延ばしにしようとする）。

乾燥やり直しを終えた衣類等を回収して畳んでしまった。ワイシャツを洗濯機に投入して、休日出勤からの退勤帰宅時に洗濯乾燥が上がっているように予約した。

シャワー、身繕い、検温と血圧測定、プランクまで終えた。片手片脚上げはもたなかったので途中から普通のに切り替えた。

今日も血圧良好。下で60台を叩き出したのが嬉しい。

風呂上がりに体重計に乗って、脈拍測定機能で60しか出なくて、ン？と思って胸や手首に手を当てて脈を取ってみたんだけど、たぶん心拍数120なんだけど強拍と弱拍みたいになってて、体重計が弱拍を取り損ねてるのかなあ、と憶測してみた。

ぼちぼち🚿シャワりましょう。

低気圧と前線の通過で、全国的に温かいのかな？今日は北海道北見市も朝から15℃前後。明日以降は普通の晩秋〜初冬の感じに戻る。

楽器の練習（ヘタクソ）した。

食べ終えた。台所をやっつけた。洗濯乾燥が上がったので出してみたけど、乾燥が甘かったのでやり直し。

ワンパターン朝食。

今日は一昨日昨日よりは調子いいなあ。特に昨日は何か意識レベルが低くて日常生活上のミスも多くて、これは認知症の入り口かもとビクビクしてた。昨夜はガッツリ８時間眠ったので、やっぱり寝不足を作らないことが大事だな、と改めて思う。

TL追いついたー！

今日は追いつくまでにBTしまくってしまった。私をフォローしてる人の中には、TLが私からのBTばかりで鬱陶しくなった人もいるかもしれない。そういう人は、きっと私をミュートしてやり過ごしていることだろう。私だってそうするだろうし。

（実際、私からフォローしてるけど短期集中量産型BTがすごいので避けるためにBTのみミュートしてる人はいる。その他、「あーこの人またルーティンで同じトゥート群の繰り返しが始まったー」と思って６時間ミュートをかけるなど）

スマホで入力する時のハ行とサ行が近いので、「コーヒー」をしばしば「コーシー」と打ち間違える。

Instagramのフィードとストーリーズの消化はすでに終え、FediverseのTLの消化もだいぶ進んだ。BTやり過ぎたかも。シャンプーとヘアコンディショナーの詰め替えを完了。コーヒー３杯目。

日本で「低所得層を掬い上げ、極端な格差を是正する事」を目指すのは共産党と社民党ぐらいだろうと思うけど、政権に就いて政策を実行できるだけの票が取れない

無料でよいとは言え、fedibirdの安定した存続を願う民として、毎年一定額を喜捨している（毎年って言ってもまだ２年目だけど）。何なら、もしのえるさんが突然死してしまっても安定して存続するという確証が欲しいとも思っている（失礼

😱😱😱

洗って乾かしたシャンプーとヘアコンディショナーの容器に詰め替え分を詰める作業に取り掛かる。途中でお湯が沸いた。コーヒー２杯目。

洗濯機を始動した。乾いた食器と調理器具を片づけた。コーヒー１杯目。

たっぷり眠った。素晴らしい。起床。