@hotaka 健康に良いんだか悪いんだか……ｗ

折りたたみのヨガマット届いた。ジムにもあるんだけど、使う前と使ったあとにアルコールスプレーで拭かなきゃいけなくて、上にヨガタオル敷くんだけどめんどいなと思って…。自分のなら、ヨガタオル敷くから帰ってからちょっと広げておけばいっかって思って買ってみた。
広げてみたけど結構しっかりしてて、使うのが楽しみだー。

ドクターストレッチ終わり。繁忙期の凝りを笑顔でほぐしてもらった。痛みで悶絶した。でもだいぶ人に戻ってきた気がする。

お、復旧したっぽいな

ブルスク祭りで仕事にならないので昼寝してきました

そとあっっっつい…

診察待ちだけど眠くなってまいりました。

美容師さんから「コロナにかかってしまいまして予約変更お願いします」って連絡が来た。流行っとるのう〜。
美容師さん絶対マスク外さないマンで、美容院も換気でドア大開放のとこなのにな…。大変だ。

完全にお昼にかぶってるけど診察終わるの多分1時過ぎだなー。なんか買って帰るか。

ログつけ終わらなかった。病院行くか。

@momozou 全身筋肉になればなんとか…（何

病院11時過ぎの予約だから、行く前にちょっと会社いくかっておもってオフィスきたけど、データアップデート遅延のお知らせがきていて、何もできない（ミーティングのログ付けだけしている）

@may_may_ みるたびに「妖怪どこかで楽しく行進してるかなあ」ってほんわかした気持ちになれますw

おはようございます。
今日は、夕立後の月の歌を新古今和歌集から。

暑くなりそうです。皆様どうぞご安全に。

7/19 No.425
庭の面はまだかわかぬに夕立の空さりげなく澄める月かな

従三位頼政　新古今和歌集

#書写
#マストドン手書き部
#fedibird

ちなみに書写のお題を引く新古今和歌集に挟んでるしおりは、お友達にもらった百鬼夜行なのですが、新古今和歌集ととても合ってて（？）気に入っています。

並行して何冊か読みかけるタイプなので、しおりはなんぼあってもいいんですけど、お友達とかにもらった栞がどこにはさんだかわからなくなると、地味に探し回る。