おやすみなさい😴

今夜の血圧は128/83mmHg。
降圧目標値が125/75mmHgなので、今夜の血圧は降圧目標値よりも高い血圧。
脈圧が45mmHgで平均血圧が98mmHg。

#今日の血圧

散歩から帰ったあ。

今日は晴れて風も吹いて暖かかった。
日向は少し暑い感じなんだけど少しだけ強くて少しだけ冷たい風が吹いたのでちょうどいい感じだった。

写真は名前を知らない花を撮った。
検索したらタツナミソウとシロミミナグサの花みたい。

散歩の途中で「スプライト」を飲んだ。

散歩行ってきます。

今朝の血圧は126/82mmHg。
降圧目標値が125/75mmHgなので、今朝の血圧は降圧目標値よりも高い血圧。
脈圧が44mmHgで平均血圧が97mmHg。

#今日の血圧

おっはよー！​​