23:27:50 @bandai@mi.mashiro.site
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おやすみなさい😴

23:24:13 @bandai@mi.mashiro.site
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今夜の血圧は114/70mmHg。
降圧目標値が125/75mmHgなので降圧目標値以下の血圧。
脈圧が44mmHgで平均血圧が85mmHg。

17:23:02 @bandai@mi.mashiro.site
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100円ショップでシールを買ってきたあ。
貼る所はないけど。

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16:42:54 @bandai@mi.mashiro.site
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散歩から帰ったあ。

午後も曇りのような少しは晴れたのかという感じで風は少し強く吹いてあんまり暑くはない感じだった。
100円ショップに行ってきたけど疲れた。

写真は名前を知らない花を撮った。
検索したらバレリーナというバラの花に似ているかなあ。

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15:37:14 @bandai@mi.mashiro.site
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散歩の途中でコーヒーを飲んだ。

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13:49:09 @bandai@mi.mashiro.site
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私が仕事で行った事がある所。

神奈川県大和市下鶴間のイオンモール大和3階にあった
花門亭 イオンモール大和店

食べログの花門亭イオンモール大和店のページ。
【閉店】花門亭 イオンモール大和店 - 鶴間/焼きそば | 食べログ

「日本一周ツーリング」というサイトの「B級ミシュラン・神奈川県内限定 くいだおれの旅」の「大和・綾瀬」のページに「花門亭」があった。
ランチ情報・大和・綾瀬

花門亭イオンモール大和店が2008年6月3日に開店する前は京たこイオン大和店があった。
京たこを運営する株式会社クラフトフーズは2020年5月18日に破産した。
クレージークレープスのクラフトフーズが破産 | FC展開なびブログ

花門亭イオンモール大和店は2014年2月7日に閉店して、隣の店と共に改装してはなまるうどんイオンモール大和店になった。
花門亭の右側奥に入口があった。
Google Maps

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花門亭 イオンモール大和店 (鶴間/焼きそば)
13:05:13 @bandai@mi.mashiro.site
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焼天狗湘南台店(@yakitengu_shounandai) • Instagram

「香味野菜とかつおの漬け丼定食」だって。
「かつおの漬け丼」を検索したら

『勝浦風カツオ漬け丼
第3回Fish-1グランプリ(2015年度)
プライドフィッシュ料理コンテスト グランプリ
【さかなクンのおすすめ料理にも選ばれています】

 初カツオの水揚げ日本一である、千葉県がおすすめするカツオ料理。王道料理ですが、どこでも食べられるものだと思ったら大間違い。勝浦に水揚げされる初カツオを使った漬け丼は、魚の新鮮さが違います。醤油に漬け込み生姜を添えることで、カツオの刺身が苦手な方も大変おいしく食べられます。』
(勝浦風カツオ漬け丼|おいしいレシピ|プライドフィッシュ)

という料理があるんだって。
プライドフィッシュ料理コンテストというのがあるんだね。

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焼天狗湘南台店 on Instagram: "こんにちは焼天狗湘南台店です😆 5月22日 本日の日替わりランチ “香味野菜とかつおの漬け丼定食“860円 プラス100円でカキフライ2個付きます❗️ ランチタイム 11時30分〜14時30分(LO14時) ディナータイム 17時〜23時(LO22時30分) 本日もよろしくお願いします😆 神奈川県藤沢市湘南台1-15-22 #居酒屋 #炭焼き #ランチ #湘南台 #焼き鳥 #飲み放題 #宴会コース #湘南台グルメ #一人飲み #貸切 #湘南台ランチ #湘南台居酒屋 #湘南台駅 #ステーキ #日替わりメニュー #喫煙 #焼天狗 #湘南台ディナー #肉 #昼飯 #藤沢 #テイクアウト #湘南台ランチ #日替わりランチ #湘南台東口 #藤沢グルメ"
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勝浦風カツオ漬け丼|おいしいレシピ|プライドフィッシュ
11:07:16 @bandai@mi.mashiro.site
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散歩から帰ったあ。

今日は曇りで風はときどき吹くけど暖かかった。
少しだけ強い風が一回だけ吹いた。

写真はアルストロメリアの花かなあと思って撮った。

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10:26:59 @bandai@mi.mashiro.site
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散歩の途中でコーヒーを飲んだ。

コーヒー
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09:21:03 @bandai@mi.mashiro.site
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160gの満足感「超厚切りロースかつ」発売|松のや|松屋フーズ

「松のや」で昨日から「超厚切りロースかつ」を販売してるって。

「超厚切りロースかつ」は『分厚い160gの満足感、大ボリューム、圧倒的な食べ応えを誇る』『ロース肉の旨味がぎゅっと詰まった、ボリューム満点の超厚切りロースかつ』なんだって。

「超厚切りロースかつ」のメニューは

「超厚切りロースかつ定食」
「超厚切り味噌ロースかつ定食」
「超厚切り鬼おろしポン酢ロースかつ定食」
「超厚切りロースかつ&唐揚げ定食」
「超厚切りロースかつ&海老フライ定食」
「超厚切りロースかつ&有頭大海老フライ定食」
「超厚切りロースかつ&イカフライ定食」
「超厚切りロースかつ&白身魚フライ定食」
「超厚切りロースかつ&チキンむねかつ定食」
「超厚切りロースかつ&ガーリックバターチキンむねかつ定食」
「超厚切りロースかつ黒カレー」
「超厚切りロースかつ丼」

があるんだって。

160gの満足感「超厚切りロースかつ」発売|松のや|松屋フーズ
08:56:00 @bandai@mi.mashiro.site
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今朝の血圧は121/79mmHg。
降圧目標値が125/75mmHgなので最低血圧が降圧目標値よりも高い
脈圧が42mmHgで平均血圧が93mmHg。

08:32:51 @bandai@mi.mashiro.site
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おっはよー!​:blobtoofast: