食べ終えた。アラームセットした。就寝。すぐには入眠できなくても、最低限の６時間睡眠は確保したい。

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超豪華セイコーマート夕食。

予約して洗濯乾燥の上がってた衣類を回収して畳んでしまった。本当は定時退勤して気力がもう少し残ってる状態でやりたかったけど、最後の力を振り絞って頑張った。

セイコーマートで夕食を買って帰宅。

退勤。定時退勤ならず。しかし一昨日昨日より１時間早いのはまだ救い。

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資源ごみを出した。出勤。行ってきます。今日は目指せ定時退勤。

北海道北見市、今日から日の出時刻５時台。じわじわと秋に差し掛かっている。最高気温28℃で、北海道としてはまだ暑いけど。

荒廃した台所を半分やっつけた。洗濯機の予約をした。

シャワー、身繕い、検温と血圧測定、プランクまで終えた。寝不足なのによく頑張った。

今朝は低いぞ。単に測り方ミスしただけかもしれないけど。

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起床。眠い。