寒い職員室で凍えながらデスクワークしてたので、脂っこいラーメンで回復する。

予約しててとっくの昔に洗濯乾燥の上がった衣類等を回収した。

セブンイレブンでとみ田の脂っこいラーメンを買って帰宅。

車の雪を降ろした。さあ帰ろう。

休日出勤で12時間働いて、職場脱出。駐車場がアイスバーンになってて、自車のところまで行く途中で豪快に滑ってすっ転んだ。頭を打たなくてよかった。

気温はプラスの0.5℃。ドライブ日和の快晴。では休日出勤。職場に引き籠る。

洗濯機の予約を仕掛けた。外着に着替えた。休日出勤の支度ができた。遺憾の極み。

シャワー、身繕い、検温と血圧測定、プランクまで終えた。

よし、シャワー🚿行く。

コーヒー３杯目。飲み終えたらシャワーにしよう。

平日ならすでにシャワーを終えて身繕いを進めている時刻。今日は起床だけ平日並みだけど、出勤は休日出勤なのでもっと遅めにする。

コーヒー２杯目。

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乾いた食器と調理器具を片づけた。モーニングコーヒー。

さっき目が覚めちゃって、睡眠時間４時間半なので二度寝しようかどうか迷いつつ、ここで起きれば平日ペースだし明日からまた平日だし今日ちゃんと早寝できれば問題ないかな（昨夜は21:00就寝という超夜更かしだった）とも思ったり。

よし起きちゃお。コーヒーだコーヒー。

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次年度こそ名刺作りたいな。フォーマットガン無視の我儘な逸品を。

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食べ終えた。就寝。明日？明日ももちろん休日出勤するよ❗️だって、年度末年度始業務だからね❣️

（その割に今日の職員室は人がとても少なくて、自分だけが空回りしてる感が濃密に立ち込めていた。事務室を覗いたらほぼフルメンバーで仕事してて、それはそれでドン引きしたけど😗）

夕食。ローソンの春巻きとアサリの缶詰と日本酒。軽め。

缶詰ひとつ開けて食べてから寝ようかな。

お腹空かないな……。

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昨日と一昨日は21:00まで職場にいたなんて、馬鹿じゃないか自分……。

HTLを15時台の辺りまで読み進めた。現実の時刻はもう21:00を回っている……。

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機能性表示食品って書いてるかそうでないかなんて、今まで全く関心もなく意識もしてなかったような気がする。ヤヴァい。サプリならともかく、おにぎりや惣菜にそんな小賢しい記載があるのか。いや気づきさえすれば自分なら「うっせーよ小手先の健康がどーかこーかじゃなくて自分は今美味しいと思えるものを選んでんだからほっとけよ余計な情報書いて撹乱してんじゃねーよこのボケカス」って軽くイラッとしてから選択肢から外すと思うんだけど、最近そんな吟味もめんどくさくて惰性で商品選んでるような気がするから、とにかくヤヴァい。

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Instagramのフィードとストーリーズを消化。引き続きFediverseへ。現時点で見てるトゥートが今日の午前３時台。全部消化するのは絶望的。

ということで日本酒をちびちびやる。気が向いたら家事が趣味をする。気が向かなかったらぼんやりSNS巡回を続ける。

夕食は買ったけど、今日は朝食が10:30過ぎで昼食が16:00過ぎなので、大して空腹ではない。晩酌してるうちに疲れて寝落ちしたら、さっき買った惣菜は明日の朝食になる。別にそれならそれでいい。

ローソンで夕食を買って帰宅。ストーブ自動消火中の室内が全然寒くない。春だ。

休日退勤。９時間近くいたわ。

休日出勤。13連勤目。行ってきます。

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起床。

あと６時間で4:00。大して眠れない。

断酒20日。断Instagram12日。

遅い夕食だったので、念のため胃腸薬を飲んだ。

食べ終えた。就寝。

ローソン飯。

ローソンで夕食を買って帰宅。

退勤。年度末年度始進行だわ。

セブンイレブンで買い物を終えたところで出勤トゥートを忘れてたことに気づいた。いろいろ疲れてる。

出勤。行ってきます。

ドライブしたい。

今日で連勤19日目か。教員であれば19連勤も当たり前のへっちゃらかもしれないが、ポンコツ教員なので意識がもう半ば朦朧としている。昨夜は送別会で遅くなったので、今日は定時退勤を目指す。

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北海道北見市。5:11。ストレッチしてシャワーを浴び終えたら、ちょうど日の出時刻。

4:40でもう空が少しずつ明るくなっている。春だ春だ。

起床。

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昨夜書き忘れた。昨日で断酒19日。断Instagram11日。

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