食べ終えた｡就寝。明日は平日。だけどうちは先週の土曜日勤務日の振替休業。だけど休日出勤する。まあいつもの平日よりは遅めになる。しっかり睡眠時間を確保してから起床する。

締めプリン。

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セイコーマート夕食。カロリー抑えめ。

10分だけ時間を測って台所をやれる範囲でやっつけた。

セイコーマートで夕食を買って帰宅。

退勤。今日も遅くなってしまった。もっと早く帰ってもよかったかも。

先週土曜日勤務日の振休が明日の金曜日なので、今日は今週最後の勤務日。まあ明日も行くけど。出勤。行ってきます。

シャワー、身繕い、検温と血圧測定まで終えた。風邪も快癒したことだし、そろそろプランクも復活に向けて前向きに検討しなきゃ。

（もう少しサボる）

闘いの記録。

検温。35.9℃。バリ平熱。闘いは終わった。

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起床。寝不足。眠い。