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ま、6:00起床8:00前後に出発が妥当なところだな。早く目覚めて起きれるようだったら、コーヒータイムもあり。

なんと、もう21:00。今日はスーパー夜更かししてしまった。就寝。明日の休日出勤のために、何時にアラームセットしよう？

食べ終えた。台所やっつけた。締めプリン。たぶん買った帰りに上下ひっくり返しかけたせいで、若干見た目が悪い。

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夕食できた。

のんびりし過ぎた。そろそろ夕食にしよう。

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帰宅して部屋着に着替えてからの約30分、グレープフルーツジュースを飲みながら、台所を片づけて、耳掃除をして、パルスオキシメーターから電池の液漏れが乾いた白い粉を取り除いて、手足の爪を切った。充溢する達成感。

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もしかしたらこの後気力が尽きて、豚串とカップ麺で済ませるかもしれない。

セイコーマートで豚串と野菜を買って帰宅。今夜は部分的に自炊。野菜だけ炒める。

定時退勤……じゃなかった、休日出勤からの職場脱出。

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ほん多屋、満車御礼だったので諦めて、セブンイレブンでブランチを買って職場に乗り込んだ。

では出発。まずはそば処ほん多屋へ。開いてるといいな。

コンタクトレンズが届いた。動き出そう。

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この後は、コーヒーを飲んでだらだら過ごしながら、ヤマト運輸が午前中指定のコンタクトレンズを届けてくれるのを待つ。受け取ったら外出。どこかでブランチしてから休日出勤する。嗚呼。休日出勤・する・嗚呼。

湯船、身繕い、検温と血圧測定を終え、そして長期のお休みを経てプランク堂々の復活。久し振りなのでシンプルに、普通のプランク40秒を休憩10秒入れて３セット。

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湯船🛁。

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途中１回トイレに起きたけど、総計８時間半くらい爆睡した。

台所の片づけを進めた。コーヒー１杯目。

起床。