早く寝るためにまずPCの電源を落とします​​

Twitter API のせいで明日休みにできんかった

レンチンしめじを塩と醤油と黒酢で食べてる

2週間くらい脂質抑えて薄味生活してたので、ひさびさのケンタッキーのチキン、油すごいし味濃いし、美味しいけどすぐお腹いっぱいになっちゃう

今日は仕事量やばかった_(:3」∠)_
ぼーっとする時間無い方が鬱々しくならなくて済むけど

今日はドライフルーツ少々

まだ肘とか肩とかバキバキいう

【自宅で筋トレ】世界で一番楽な筋トレ＆有酸素運動で全身10種目の10分間 - YouTube
https://www.youtube.com/watch?v=hge3fr50o0o

桂枝加竜骨牡蛎湯から半夏厚朴湯に変えたら、なんか効いてる感じがする……いやさすがに早すぎ？？

#漫画読んだ
『黄泉のツガイ』4巻

わくわくどんどん