そういえば今日、帰りながら母とLINEしていて恐ろしいことに気づいたんですよ。
6kg減ったーって喜んでましたが、15年前、わたし、今の体重より10kg軽かった。
つまり、15年で16kg増えてました。一年で1kgのペースだから昨対比で大したことないって思ってたけど、大したことあるわ。だいぶ増えてたな。今ごろ自覚した。そらあつらえの着物でも着られなくなってるわ。
まあでも2ヶ月ちょいで6kg順調に減ってるので、このペースで頑張りましょうね。
10kg減ったら2ヶ月ゆるい増量期を挟んで筋トレがっつりして、2kgばかし筋肉つけて、再度減量期に入るよ。のんびり、綺麗な体の線を作りながら痩せるつもりだよ。