おやすみなさい😴
今夜の血圧は113/74mmHg。
降圧目標値が125/75mmHgなので降圧目標値以下の血圧。
脈圧が39mmHgで平均血圧が87mmHg。
#今日の血圧
STAR'S(@izakaya_stars) • Instagram
「生桜エビ」と「あかもく」だって。
「あかもく」を検索したら
『アカモクはホンダワラ科の食用海藻で、独特の粘りとシャキシャキした食感が特徴。漁船のスクリューにからむことなどから「邪魔モク」と厄介者扱いされてきた。しかし、ミネラルや食物繊維が豊富なことに注目が集まり、ここ10年ほどで全国的に需要が高まっている。』(養殖アカモクの収穫始まる 4年連続10トン超目指し [京都府］：朝日新聞デジタル)
という海藻なんだって。
#近くの事
Nozomi Kojima(@no5zo6mi) • Instagram
「城ヶ島 なまこ」だって。
「城ヶ島 なまこ」を検索したら
『令和2年12月1日の改正漁業法施行後、漁業権や漁業許可に基づかずにアワビやナマコを採捕すると、3年以下の懲役又は3,000万円以下の罰金が科される場合があります。アワビやナマコを獲らないようにしてください。』(磯遊びのルールを守りましょう - 神奈川県ホームページ)
というナマコ採捕を注意するページがあった。
#近くの事
創作居酒屋風~kaze ~(@kaze_miya1111) • Instagram
「ロールキャベツ定食」だって。
「ロールキャベツ」を検索したら
『サルマは、コーカサス発祥といわれる野菜に具を包んだり巻いたりして調理したロールキャベツの一種。旧ユーゴ諸国でもポピュラーで、ルーマニアではサルマーレという名称で知られています。
本来は塩漬けして乳酸発酵させて酸っぱくなったキャベツを使います（ザワークラウトと同じ作り方です』(サルマ｜クロアチア料理 レシピ｜e-food.jp)
という料理がバルカン半島にあるんだって。
#近くの事
4/6(土),4/７(日）「FUJISAWA CRAFT BEER FEST」初開催！ | 一般社団法人藤沢駅周辺地区エリアマネジメント
4/6(土)と4/7(日)に「藤沢駅北口サンパール広場」で「FUJISAWA CRAFT BEER FEST」を開催するんだって。
「FUJISAWA CRAFT BEER FEST」は『pioneerからnewcommerまで、各日２１の醸造所とこだわりのボトルショップが湘南エリア、近隣県から藤沢に集結！！
専門店によるビールとよく合うグルメフードの販売のほか、DJが素敵な空間を作り出』すんだって。
ビールが好きな人には良いイベントなんじゃないかなあ。
散歩から帰ったあ。
午後も曇りで風はない感じで寒くはなかった。
暖かいかもしれないなあと言う感じで、ときどき少しだけパラパラと雨の粒が感じられた。
写真は名前を知らない花を撮った。
検索したらシジミバナの花に似ているかなあと思った。
私が仕事で行った事がある所。
東京都千代田区丸の内の新丸の内ビルディング５階にある たる善 新丸の内店。
食べログの たる善新丸の内店のページ。
たる善 丸の内店 （たるぜん） - 大手町/寿司 | 食べログ
たる善新丸の内店に行った人のブログのページ。
「たる善」丸の内店のランチ: “ぽよりん”の写真集
たる善丸の内店をデザインした会社の たる善のページ。
たる善 丸の内店 | 街制作室株式会社
たる善新丸の内店の正面の入口からではなくて、かつ吉と たる善の間にある通路の途中にある従業員通用口から入った。
Google Maps
#私が仕事で行った事がある所
焼天狗湘南台店(@yakitengu_shounandai) • Instagram
「豚肉の台湾飯セット」だって。
「台湾飯」を検索したら
『台湾庶民の味の代表格が魯肉飯。豚肉を細切れにして、しょうゆ、砂糖、米酒で作った甘辛い煮汁で煮込み、煮汁ごと白飯にかけた台湾飯です。』(やっぱりお米が好き！大安区で台湾飯を食す！おすすめ４選！ – skyticket 観光ガイド)
ということでルーローハンを台湾飯と言うのかなあ。
#近くの事
散歩から帰ったあ。
今日は曇りで風もほとんど吹かなくて暖かかった。
曇っていても明るいから午後は晴れたらいいなあ。
写真は名前を知らない花を撮った。
検索したらシデコブシの花に似ているかなあと思った。
ニュースリリース｜株式会社ドトールコーヒー
「ドトールコーヒーショップ」で今日から「沖縄黒糖黒ごまラテ ～宮古島雪塩®使用～」と「ブリュレ仕立ての黒糖ミルクレープ～沖縄県産黒糖使用～」と「みかんヨーグルン ～愛媛県産せとか～」と「マスカットヨーグルン ～長野県産シャインマスカット～」と「ホットモーニング クロックムッシュ」を販売してるって。
「沖縄黒糖黒ごまラテ ～宮古島雪塩®使用～」は『豆乳に黒ごまと宮古島の雪塩®を加えて西表島黒糖のソースを合わせた、期間限定の黒糖ラテ』なんだって。
「ブリュレ仕立ての黒糖ミルクレープ～沖縄県産黒糖使用～」は『「ミルクレープ」を黒糖風味にアレンジしました。黒糖風味のホイップクリームをサンドし、黒糖の風味とまろやかな味わいを楽しめる一品』なんだって。
「みかんヨーグルン ～愛媛県産せとか～」は『ヨーグルト風味のフローズンに、愛媛県産せとかの果汁を使用したソースを合わせ』たんだって。
「マスカットヨーグルン ～長野県産シャインマスカット～」は『ヨーグルト風味のフローズンに、長野県産シャインマスカットとアロエの葉肉を使用したソースを合わせ』たんだって。
「ホットモーニング クロックムッシュ」は『山型厚切りトーストの上にボンレスハム、ベシャメルソースとナチュラルチーズをトッピングし、アクセントにトリュフが薫るマヨソースを加えて仕立てたホットサンド』なんだって。
人気のかつが復活！「チキンかつ定食」発売！｜松のや｜松屋フーズ
「松のや」で今日から「チキンかつ定食」を販売してるって。
『ジューシーな鶏もも肉を使用したやわらか「チキンかつ」』の定食は、
「チキンかつ定食」と「ネギ塩チキンかつ定食」と「タルタルチキンかつ定食」と「おろしポン酢チキンかつ定食」と「ネギ味噌チキンかつ定食」と「チキンかつ＆唐揚げ定食」と「チキンかつ＆海老フライ定食」と「得朝チキンかつ定食」があるんだって。
『さっくりジューシーなチキンかつ』を食べてみたいなあ。
ニュースリリース | マクドナルド公式
「マクドナルド」で昨日から「サムライマック 炙り醤油風 トリプル肉厚ビーフ」を夕方5時以降のディナー時間帯限定で販売してるって。
『『サムライマック』のおいしさを、夜のお食事としてさらにご満足いただけるよう食べ応えを追求したのが「炙り醤油風 トリプル肉厚ビーフ」で、3枚重ねた厚みのある100％ビーフのおいしさを、香ばしい炙り醤油風のソースが引き立てる、ビーフを味わい尽くせる一品』なんだって。
2週間の夕方5時以降のディナー時間帯限定販売の「サムライマック 炙り醤油風 トリプル肉厚ビーフ」を食べてみたいなあ。
旨辛の味わい！牛ホルモン辛味噌炒め | イオン株式会社のプレスリリース
「オリジン弁当」で一昨日から「牛ホルモン辛味噌炒め弁当」を販売してるって。
「牛ホルモン辛味噌炒め弁当」は『豪州産の牛ホルモンをメインに、ニラと旬のキャベツを組み合わせ、1日に必要な野菜の1/2が摂れるヘルシーな一品に仕立てました。
脂が多いことが特徴の牛ホルモンを、濃い目タレで味付け、シャキッと炒めました。さらに、その脂を中和するためにキャベツを組み合わせ』たんだって。
『赤唐辛子の辛味噌とにんにくの香り・風味が効いた味噌ベースの旨味タレを使用』した「牛ホルモン辛味噌炒め弁当」を食べてみたいなあ。
春の新味！豚肉・きくらげ・玉子の中華オイスター | イオン株式会社のプレスリリース
「オリジン弁当」で一昨日から「豚肉・きくらげ・玉子の中華オイスター」を販売してるって。
「豚肉・きくらげ・玉子の中華オイスター」は『春をイメージした鮮やかな玉子の色合いを取り入れ、豚肉、卵、きくらげ、玉ねぎ、にんにくの芽を使用した、シンプルながらも味わい深い一品、春の食卓に彩を加える一品です。
中華料理「木須肉（ムースーロー）」を参考に、オイスターたれを加えごはんが進む味付けに仕上げ』たんだって。
『玉子の美味しさ、豚肉ときくらげの旨みを引き立てる』「豚肉・きくらげ・玉子の中華オイスター」を食べてみたいなあ。
今朝の血圧は120/79mmHg。
降圧目標値が125/75mmHgなので最低血圧が少し高い。
脈圧が41mmHgで平均血圧が93mmHg。
#今日の血圧
昨日のMisskeyの活動は
ノート: 8811(+18)
フォロー : 23(+0)
フォロワー :15(+0)
でした。
https://tools.nijimiss.app
#misshaialert
