食べ終えた。19:30より前に就寝。とにかく早く意識を失いたい人。

このアカウントは、notestockで公開設定になっていません。

このアカウントは、notestockで公開設定になっていません。

このアカウントは、notestockで公開設定になっていません。

このアカウントは、notestockで公開設定になっていません。

このアカウントは、notestockで公開設定になっていません。

このアカウントは、notestockで公開設定になっていません。

このアカウントは、notestockで公開設定になっていません。

このアカウントは、notestockで公開設定になっていません。

そして夕食。昨日の残り。それだけじゃ少し寂しいので、冷奴を追加。

洗濯機の乾燥モードをやり直してみたものの、乾燥を待つよりは早く就寝したいことに気づき、洗濯機を一旦止めて、乾燥が明日朝上がるように予約した。

洗濯機を開けてみたら乾燥が甘かったのでやり直し。

セイコーマートに寄って帰宅。

退勤。

暖機運転した。資源ごみを出してきた。出勤。行ってきます。

シャワー、身繕い、検温と血圧測定、プランク、台所の片づけまで終えた。血圧、最初測った時すごく高かったけど２回目は普通だった。念のため３回目を測っても普通だったので、最初のは計器の測定ミスだと信じることにする。

起床。

このアカウントは、notestockで公開設定になっていません。

このアカウントは、notestockで公開設定になっていません。

このアカウントは、notestockで公開設定になっていません。

このアカウントは、notestockで公開設定になっていません。

このアカウントは、notestockで公開設定になっていません。

このアカウントは、notestockで公開設定になっていません。

このアカウントは、notestockで公開設定になっていません。

このアカウントは、notestockで公開設定になっていません。