食べ終えた。アラームセットした。就寝。

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今日は遂に再来週の時間割原案がほぼほぼ完成した。年度末年度始業務を脱して、通常業務に追いついた。

今夜はカロリー抑えめで行こうと思ってたのに、セイコーマートに入ってホットシェフのカツカレーを見た瞬間陥落した。ある意味予定調和。

郵便局でお金を下ろして、ガソリンスタンドで給油して、セイコーマートで夕食を買って帰宅。今日も頑張った。

22連勤目を無事退勤。

プラスチック包装ごみを出してきた。出勤。22連勤目。行ってきます。

タイマー5分の範囲内で台所を少しだけ片づけた。

シャワー、身繕い、検温と血圧測定、プランクまで終えた。今朝は意識レベルが低かったので、嫌がらずに流れでプランクまで行けた。今朝のプランクは１セット目片脚交互上げ、２セット目左腕上げ下げ、３セット目右腕上げ下げ。

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起床。

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寝坊して勤務時間に間に合うか超ギリギリで焦りながら出勤準備する夢を見た。しんどい。