就寝。とりあえず平日初日は無事に終わった。

食べ終えた。もちろん鍋は残った。明日の夜は最初から鍋に冷凍うどんと塩を投入して掻っ込む感じかな。

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いただきます。

できた。全部は食べ切れないだろうから、明日も鍋の残りだ。

明日の朝は寒くない！

残り少ないワインを片づけたので、新しい瓶を開けて飲んでいる。うん、ワインはまだ美味しい。この分なら日本酒を再び楽しめる日もそう遠くはないはず。

昨夜と同じ絵面。

さ、夕食の準備しよ。昨夜の残りの具材で昨夜と同じ鍋。出汁昆布も使い回し。

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今夜は晩酌再開第２夜ということで赤ワインを飲んでいる。昨夜の日本酒ほど不味くは感じないけど、やはりそこまで美味しくない。ただワインの場合は、COVID-19後の味覚障害の可能性もさることながら、残り少ない状態で１週間以上放置したのでワイン自体が変質して味が落ちた可能性もある。

帰宅。17:00より前だ。

定時退勤。

出かける準備できた。-6℃の中、プラスチック包装ごみを出してきた。フロントウィンドウの霜をスプレーで除去した。

出勤。行ってきます。

プランク再開。40秒×3、間に各10秒休憩付き。何とかできた。

血圧は１回目105の72、２回目99の75。COVID-19快復後まだまだ良好。まあこれからストレスフルな平日５日間が再開するので、少しは上がるでしょう。

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検温。36.1℃。ここ数日35℃台ばかりだったので、ちょっとホッとした。

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起床。