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食べ終えた。就寝。

セイコーマートの鮭フライ海苔弁に筋子を投下して鮭親子丼。

セイコーマートで弁当と惣菜と酒を買って帰宅。

退勤。

出勤。行ってきます。今日は定時退勤する。もしかしたら時間年休取って早退する。

シャワー、身繕い、検温と血圧測定完了。朝プランク完了。昨夜放置した台所をやっつけた。

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起床。

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