"【3分】朝やるだけで激痩せ！脂肪を無くす体を作るかは朝の3分間で決まる！" を YouTube で見る https://youtu.be/-z6PwmGFBR8 やった さすがに筋肉痛にはならなくなった

今日の12時からSECOND追加グッズ販売か 明日のランペグッズ販売と併せてでいいかな……(送料ケチりたい)

私へ 昼飲めなかったからプロテイン飲んで

明日サイフィのリリイベ行こうかと思ってたけどいくとぴあにヤギと羊の赤ちゃん見たいからそっち行こうかな……サイフィはこれからまた見る機会あるけど、ヤギと羊の赤ちゃんが自分の行動範囲内で見れる機会って次いつになるかわからんし……

キリン 午後の紅茶 おいしい無糖 香るレモン 500ml ペットボトル｜商品・品質情報｜ソフトドリンク｜商品情報｜キリン https://products.kirin.co.jp/softdrink/softdrink/detail.html?id=6411 無糖紅茶はこれ600mlを毎日飲んでる！！箱買いしたいけど600は販路限定品で箱で買わない方が安いんだよね……

仕事投げ捨てて帰ってきた

カーブス行こうか迷うな〜土曜祝日なんて振替にもならないしカーブスも休みだし何の役にも立たない 底の抜けた鍋 穴の空いた靴下

カーブス行って最寄りのドラッグストア寄って夕飯いつもの定食屋で食べてATM寄って帰るか〜今日ジャージ持ってきてないから一旦帰らなきゃ

カーブスおわた 自転車だと退勤が1本遅いバスでもマシン2周できていいな

咳エチケット行為なんもせずにでっけーくしゃみするおっさん今すぐハムスターになってほしい ちなみにくしゃみの声量抑えられないのは腹筋がないかららしいよ

年間休日105日ラインでは……

全部やった

君は藤田屋の大あんまきを知っているか https://dailyportalz.jp/kiji/170717200164 #DPZ この記事ブクマに入れてるほどいつか出来立てのあんまき食べてみたいんだよね

髪もちゃんと乾かしてスキンケアして爪も切って寝る体勢