おはようございます。
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kumanotetu@mstdn.mini4wd-engineer.com
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1. 朝起きるのがつらい
2. いつもだるくて倦怠感がある
3. 午前中ぼんやり、夜は元気に
4. 気分が落ち込みやすい
5. カフェイン取らないと頑張れない
6. 風邪を引きやすく治りにくい
当てはまるの半分くらいだけど心当たりがある…
（日経新聞5/18プラス1より）
・まじめな頑張り屋ほど副腎疲労になりやすいらしい
・ストレス過多が続いたり夜型の不規則な生活が続くとダメ
・質の良い睡眠、カフェイン控えめ、緑黄色野菜多め、セロトニン、腹式呼吸が回復に効果
（日経新聞5/18プラス1より）
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というかYsのサントラCDどこいったの…1年ほど前に楽譜見るのに引っ張り出したの覚えてるけど…
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Matzにっき、"ある「ハッカー」の顛末"がすごい好き。
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トレーラーハウスに抱いていたイメージとだいぶ違う。ちょっと憧れる。 http://www.goodshomedesign.com/beautiful-house-built-flatbed-trailer/
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マストドンの鯖缶だとわりと条件にマッチする人いそうな気がする。
退職してしまう唯一のインフラエンジニアの穴を埋めてくれる方を募集！ https://jobs.qiita.com/postings/221
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スペースシャトルとクルードラゴンのコクピット。たくさんの計器やスイッチが配置されたコクピットは、わくわくする近未来ではなく懐かしい過去のイメージになってしまうのかもしれない。
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コークで走る宅配バイク！！！エコ！！ぼくピザ屋！ボーノ（裏声）！モッツァレラ！！！ご注文のマルゲリータ！！！ポイントカードはお餅じゃない！いいからドーピングだ（モッツァレラコーク溶液を静注）！
#shindanmaker
https://shindanmaker.com/831381
本日（昨日の分）の書棚から適当に1冊は『グイン・サーガ33巻 モンゴールの復活』（栗本薫著・ハヤカワ文庫）。
ついにイシュトヴァーンは預言のとおり光の公女を手に入れた。順風満帆に見えるも、未来の暗雲を予兆させる種が次々にばらまかれている。それはイシュトヴァーン自身に由来するものもあれば、イシュトのためを思ってのアリの行動が破滅を孕んでいることもある。大きな夢の実現には大きな代償が伴う。1990年7月刊。
#ライクロフトの本棚
本日の書棚から適当に1冊は『仕事をするのにオフィスはいらない』（佐々木俊尚著・光文社新書）。
ノマドワーキングという言葉が流行っていた2009年7月刊。ようやくタブレットPCやクラウドが一般的になってきた頃の本なので、技術的な解説はやや古びてしまっているものの、仕事への向き合い方や情報コントロールの話など、かえって今の、こういう状況の中でこそ身に迫るような気がする。本書を読んで空想していたほどには、未来は楽観的ではなかったなぁ…。
#ライクロフトの本棚
