11:41:18

おはようございます。昼食とって紅茶飲んでます。疲れる夢を延々見て起き抜けから疲れています。それはそれとして、日中は元気に行きたいところです。

13:07:05

たまには引いてみよう


あなたの運勢は「小吉」です

14:23:26

とりあえずコーヒーを淹れて飲んでいます(「とりあえずコーヒー」というコーヒーがあるわけではない)(そりゃそうだ)

16:48:59
個人的な話

今日は紅茶やコーヒーを飲んでその後ルイボスティーを飲みつつスキーマ療法のワークブックをぱらぱら読んだり、ワークのメモ書きを作ったりしています。
誰だって傷ついた体験を持っているとも言えるけれど、ワークブックBook2で説かれている「中核的感情欲求」という考え方は、高校で出会った「すくすくと自分のなりたいものを目指せる人」と、「それができない私」と、何が違うのか、という長年の疑問の一つの答えになっている気がします。

17:13:42

鍋帽子を楽しんではいますが、ご飯(白飯)は良い炊飯器で炊くのが美味しいかな〜と思います。お値段高めの炊飯器とか、食堂などの大きな炊飯器とか。
玄米はうちの炊飯器で炊くと柔らかすぎた気が。圧力鍋で炊いたのが美味しかったです。
鍋帽子で美味しく炊けるのはお粥だなあと思います。これは感動ものの簡単さと美味しさです。

17:27:58

フランス文学研究者の女性がいつもオートクチュールの服を着ていて、困ったのはサッカー観戦に行って寒かった時だけ、という話を取材した筆者がそのブティックを訪ねる…という文章を、昔noteで読んだのだけど、以前読み返そうとしたら見つからなかった。もうないのかなー。