楽しみにしているラジオ番組は30分聴けた。いろんな楽曲があるな…。

今日は（というか夕べから）元気をなくしていて、景気づけにコーヒーを淹れて飲んだところです。

@memorymoog ちょっと元気が出た気がします！（この「ちょっと」の差を大事にしたい）BTありがとうございます！良い午後をお過ごしください～～☕

明日は祝日、ということで、美味しいおやつを買ってきて、熱いお茶やコーヒーを淹れて、「自分を受け容れる」というセルフケア・セルフラブなテーマに哲学的に取り組んでみようと思います。いろいろな本やウェブサイトに知恵を借りつつ。なんなら今晩から！

裏返して言うと「こんな自分なんか嫌だ！こんなはずじゃなかった！」って鬱憤（←手ではかけない熟語）がたまって、ここのところ自分を傷つけています。
言葉が悪いけど敢えて言えば、育ち悪くて頭固くてこういうとき大変。
でも道はあると思うのです。