散歩から帰ったあ。

日暮れでそんなに暑くないしときどき帽子を飛ばされそうな風が吹いて気持ちよかった。
日を浴びないから暑くなくていいけど、すぐに暗くなるから何を撮るかすぐに決めないと撮れなくなっちゃう。
そして名前を知らない花を撮ったので帰って調べてオミナエシかなあと思ったけど違うみたいだ。

散歩の途中でコーヒーを飲んだ。

私が仕事で行った事がある所。

東京都多摩市関戸の京王クラウン街にある 天丼てんや 聖蹟桜ヶ丘店。

食べログのてんや聖蹟桜ヶ丘店のページ。
天丼てんや 聖蹟桜ケ丘店 (聖蹟桜ケ丘/天丼)

入口・メニュー・料理の写真があって店内の写真があればいいけどそれは少し無理かなあと思ったブログ。
聖蹟桜ヶ丘「てんや」創業者の天丼愛を感じた。 - 多摩　我が愛しのお店②

車をどこに駐車したのか忘れた。
Google Maps

#私が仕事で行った事がある所

焼天狗湘南台店 - Instagram

「鉄板焼きホルモン炒め定食」だって。

『塩コショウ味or特製タレお選び下さい』だって。
食べてみたいなあ。

#近くの事

2023藤沢市果樹持寄品評会 -

8/22(火)に「イトーヨーカドー湘南台店」で開催された「藤沢市果樹持寄品評会」の様子だって。
ブドウもいいけどやっぱ梨を食べてみたいなあ。

列車一旦停止訓練の実施について | 江ノ島電鉄株式会社

「江ノ島電鉄」で『防災訓練の一環として、９月１日（金）１０時３３分頃に全列車で一旦停止訓練を実施』するんだって。

関東大震災が10:33頃に起きたのかなあと思ったけど、関東大震災が起きたのは11:58だった。
時間は関東大震災とは関係なかった。

ロースかつとのコラボも「唐揚げ油淋鶏定食」発売｜松のや｜松屋フーズ

「松のや」で昨日から「唐揚げ油淋鶏定食」を発売してるって。

「唐揚げ油淋鶏定食」は『生姜・にんにく・鶏ガラスープを使用した特製揉みダレにじっくりと漬け込んでパリっとジューシーに揚げた本格唐揚げ。
たっぷりのネギにごま油と醤油ベースの香味ダレをかけた』んだって。

「唐揚げ油淋鶏定食」食べてみたいなあ。

リハビリが終わったあ。

今日もマッサージして外を歩いた。
低い壁に手をついて足を後ろに伸ばして戻すのをやった。
きついから普通になるのはまだまだだなあと思った。

今朝の血圧は119/73mmHg。
降圧目標値が125/75mmHgなので両方とも降圧目標値以下の血圧。
脈圧が46mmHgで平均血圧が89mmHg。

#今日の血圧

おっはよー！​​

昨日のMisskeyの活動は

ノート: 5440(+16)
フォロー : 19(+0)
フォロワー :9(+0)

でした。
https://misskey.tools

#misshaialert