おやすみなさい😴
今夜の血圧は120/75mmHg。
降圧目標値が125/75mmHgなので両方とも降圧目標値以下の血圧。
脈圧が45mmHgで平均血圧が90mmHg。
#今日の血圧
散歩から帰ったあ。
夕方は凄く暑い日がもうないみたいなので、もうちょっと日が暮れる前に散歩に行こうかなあ。
右足を長く上げて歩く方がいい感じなので明日も長く上げて歩こう。
写真はシンテッポウユリかなあと思っている花を撮った。
私が仕事で行った事がある所。
東京都江戸川区船堀にあった ジョナサン 船堀店。
食べログのジョナサン船堀店のページ。
ジョナサン 船堀店 (船堀/ファミレス)
2020年12月9日に閉店したジョナサン船堀店を見に行ったら、ガストに改装工事をしていたのを伝えるページ。
【江戸川区】１２月１８日、船堀に『ガスト』がOPEN！！ | 号外NET 江戸川区
車は客用の駐車場に停めた。
Google Maps
#私が仕事で行った事がある所
Nozomi Kojima - Instagram
「北海道 八角」だって。
家で食べたことがないから食べてみたいなあ。
#近くの事
焼天狗湘南台店 - Instagram
「豚つけうどん、海苔玉ごはんセット」だって。
食べてみたいなあ。
#近くの事
【8/11(金)～】大きいから美味しい!サクふわな『大判アジフライ定食』1万食限定！｜キャンペーン&新着情報｜大戸屋
「大戸屋」で今日から「大判アジフライ定食」を発売してるって。
「大判アジフライ定食」は『衣はサクッと、中はふわっと、肉厚なのでふんわりホクホク。 タルタルソ ース、中濃ソースのどちらにもよく合います。味と大きさと食べ応えにこだわった、大戸屋ならではの「大判アジフライ」』なんだって。
「大判アジフライ定食」食べてみたいなあ。
バーガーキングから大人気ワンパウンダーシリーズ第3弾『クラウン ザ・ワンパウンダー』新発売！直火焼きビーフ4枚とチェダーチーズ6枚を4種のチーズクラウンバンズではさんだ超大型チーズバーガー誕生！
「バーガーキング」で今日から「クラウン ザ・ワンパウンダー」を発売してるって。
「クラウン ザ・ワンパウンダー」は『ダブルチーズバーガー『ダブチェ・クラウン』にビーフパティ2枚、チェダーチーズ2枚を追加し』たんだって。
『手作業が多く、通常のバンズに比べ1/3程度の数量しか生産でき』ないという「チーズクラウンバンズ」を使用した「クラウン ザ・ワンパウンダー」を食べてみたいなあ。
スタンプラリー「7つの島のエノシマセブンめぐり～ウルトラセブンと怪獣たちの物語～」2023年10月6日(金)より開催！ - 円谷ステーション - ウルトラマン、円谷プロ公式サイト
10/6(金)から11/19(日)まで「江の島」で「7つの島のエノシマセブンめぐり～ウルトラセブンと怪獣たちの物語～」を開催するんだって。
『怪獣のスタンプを全て集めると、イベント限定特典、エノシマセブンシールをプレゼント』される「エノシマセブン・ラリー」があるんだって。
あと侵略宇宙人が隠れている「ウルトラ警備隊 侵略者捜索」やパネルスタンドなどの「エノシマセブン フォトスポット」もあるんだって。
あとイベントのストーリーに『江の島に存在するとされる7つの島の不思議な力』というのがあるんだけど、日本の島1万4千、再計測で倍増 江の島は実は7つというニュースが元だった。
散歩から帰ったあ。
今日は曇りでそんなに暑くはないけど、ときどき雲の切れ間から日の光が差して暑く感じる。
今日もベンチで休憩していたけど、曇っているからもっと歩けばよかったなあと今になって思った。
アレチノギクの花かなあと思ったけど、葉の形が少し違うかなあと思った。
今朝の血圧は121/77mmHg。
降圧目標値が125/75mmHgなので最低血圧が少し高い。
脈圧が44mmHgで平均血圧が92mmHg。
#今日の血圧
昨日のMisskeyの活動は
ノート: 5188(+15)
フォロー : 20(+0)
フォロワー :9(+0)
でした。
https://misskey.tools
#misshaialert
