2024年4月1日~2024年4月6日 - @nonosuke@fedibird.comの投稿 -

そんなに緊張しているつもりはなかったけど、夜中かれ目が冴えてしまい変な夢をみては15分おきくらいに目が覚めた…

新しい環境が始まるのに緊張してきたので精神統一のために走ってきた。10km。道脇に蕗のとうを見つけた！
#ランニング #運動ドン

厚揚げを、トマトとナンプラーで煮込んだもの、おいし

今年はマジで適度な量の飲酒を心がけないといけないわ……

塩を振っておいた鶏ももとルッコラ、マッシュルームをコトコト煮込んだスープ。滋味深い。
#マストドン料理部

あまり下拵えというのはしないのだけど、有元葉子リスペクトで、買ってきた肉にその日のうちに塩振るのはやっている。持ちが良くなるし、火を通した時にホロホロになりうまい。

厚揚げ焼き、アスパラバター、会津若松で買った会津中将。こういうものを食べて飲むのが好きよ…

春キャベツと塩豚の煮込み。ほぼキャベツの水分だけで煮た。煮たキャベツはうますぎるし、1/2玉入れたけど煮てる間に嵩が減りすぎるので一玉でもいいくらいかも
#マストドン料理部

春レタスとか春キャベツとか、春〇〇ってなってるとかなり美味しそうに思えるので春はずるい（し実際うまい）

今日は休肝日

なんだかんだ新環境で気張ってるのか眠りが浅い。まあ連日酒を飲み過ぎているせいという説もあり…

朝ラン10kmおしまい。しかし、全然芽吹きの気配がない。今日は曇っているせいか、鳥の声もほぼせず、寂しい感じだったな。早く緑が見たいわね〜
#ランニング #運動ドン

TLに桜がたくさん流れてくる…いいね〜〜

久しぶりに唐揚げ！唐揚げはうまい。血肉になるぞ！
#マストドン料理部

昨日スーパーで和牛切り落としがお買い得だったので牛丼のもとを作っておいた。朝ごはんに牛丼を食べるのテンションが上がるぜ。

今週ずっと天気が良くて良い

4月第一週の平日おつかれさまでした！

かっとなり、コンベクションオーブンをぽちった。まあ一年前からほしい物リストに入れてたから許されるよね…

天気が良くて、体も軽くて、どこまでも走っていけそうだった朝。14km走った。
帰ってシャワーを浴び、コーヒー飲んでダラダラしながら米が炊けるのを待っている。休日の朝よいです。
#ランニング #運動ドン

今朝も牛丼。味噌汁に蕗の薹を刻んで入れて春の味だよ〜〜

BT 鹿島臨海鉄道、いつの間にそんなんやっとるんか……