ドラクエウォークして、期日前投票して、洗車して来ました。慢性で左腰が痛いのですがウォーキングすると治るので完全なる運動不足。秋はとても歩きやすいのですがヤツの襲来があるので積極的に外に出たくないのですよね。今日も車に潜んでいて洗車時に必死に外へ追い出しました🥲

自分でも信じられないけどミスドのドーナツ2個食べると気持ち悪くなることが判明しました。運動するといつもより更に食べられなくなりがち。夕飯修行確定。まだ自宅だから気持ち楽ですが本当マジで食事会…😨😨😨😨