9/3昼
山崎製パンアップルパイ、イオントルティアチップス2袋130g、イオン殻付きボイルムール貝、レタスやほうれん草のグリーンサラダ(キャベツ、レタス、紫キャベツ、コーン、グリーンリーフ、紅芯大根、ほうれん草、ロメインレタス)、アマタケサラダチキン
りんご黒酢ドリンクストレート500ml
業務用ポッカレモン150ml
(イオンやわらかさけちゃうモッツァレラチーズ、オーマイプレミアム海の幸の醤油バター/舞茸となすの香味醤油)
9/3昼
山崎製パンアップルパイ、イオントルティアチップス2袋130g、イオン殻付きボイルムール貝、レタスやほうれん草のグリーンサラダ(キャベツ、レタス、紫キャベツ、コーン、グリーンリーフ、紅芯大根、ほうれん草、ロメインレタス)、アマタケサラダチキン
りんご黒酢ドリンクストレート500ml
業務用ポッカレモン150ml
(イオンやわらかさけちゃうモッツァレラチーズ、オーマイプレミアム海の幸の醤油バター/舞茸となすの香味醤油)
9/3夕
珍来焼そば、角切りベーコン、カットキャベツ、カットシメジ、イオンエビイカミックス、減塩醤油大さじ1、みりん大さじ1、オイスターソース大さじ1、ブルドックうまソース大さじ1
ごろグラ丸ごと大豆糖質60%オフ25g
ごろグラチョコナッツ糖質60%オフ50g
すっきりCa鉄200ml
超熟トースト1枚のこり
りんご黒酢ドリンクストレート500ml
ごろグラチョコナッツ糖質60%オフ50g
すっきりCa鉄200ml
9/4昼
パックごはん180g、目玉焼き、肉野菜炒め(ハーフベーコン、えのき、イオン2色アスパラ入りの野菜ミックス(アスパラガス緑・白、パプリカ赤・黄)、ひとくちサイズで食べやすい揚げなす)
(生協オムライス)
9/4夕
ごはん、ジャーマンポテト風炒め(ジャガイモ、ベーコン、ブロッコリー、オリーブオイル大さじ5)、生卵+イオンたれなし納豆、冷や奴(イオン絹豆腐)+減塩醤油ちょっと、レタスやほうれん草のグリーンサラダ(キャベツ、レタス、紫キャベツ、コーン、グリーンリーフ、紅芯大根、ほうれん草、ロメインレタス)