22:44:37
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おやすみなさい😴

22:43:08
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今夜の血圧は125/79mmHg。
降圧目標値が125/75mmHgなので今夜の血圧は最低血圧が降圧目標値よりも高い血圧。、
脈圧が46mmHgで平均血圧が95mmHg。

17:04:55
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散歩から帰ったあ。

午後も晴れてときどき風が吹いて寒かった。
雲が多い晴れで風も意外と冷たくて寒い感じがした。

写真はサクラの花を撮った。

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15:56:45
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散歩の途中でカフェラテを飲んだ。

ミルクコーヒー
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15:28:41
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散歩行ってきます。

11:56:47
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散歩から帰ったあ。

今日は晴れて涼しい風が少し吹いて寒くはなかった。
日向は凄く暖かいけど日影は風が吹くと少し寒く感じた。

写真は名前を知らない花を撮った。
検索したらフリージア(コウセツラン)の花みたい。

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11:10:01
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散歩の途中でカフェオレを飲んだ。

ミルクコーヒー
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10:46:40
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散歩行ってきます。

07:55:34
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今朝の血圧は124/79mmHg。
降圧目標値が125/75mmHgなので、今朝の血圧は最低血圧が降圧目標値よりも高い血圧。
脈圧が45mmHgで平均血圧が94mmHg。

07:44:24
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おっはよー!​:blobtoofast: