今朝は久しぶりに中途覚醒せず寝られた…頭痛も去った…やはり環境不安定ストレスだったか…​​
若いうちはこの程度のストレス平気の平左だったのに、加齢とともにストレス耐性低くなってくという伝承はまことであった…気合いと体力ではカバーできなくなるのじゃ…

両親の腰に関しては、マットレス中央が凹んでるのマズイのでは？？という事で、新調させてみたところ、だいぶ具合が良いらしく。良かったよお…で、今日から祖母の預かりも再開。
中央が凹んだ敷き寝具は深刻にヤバい。私は数年前、これでこっぴどいぎっくり腰をやらかし、人として最低限の文化的な生活を送ることがままならなくなったので…