23:58:23
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瞑想して寝る

23:53:08
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オァァァ

23:52:31
グロきつい話
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隅田川、近くで眺めてたらゴミがいっぱい流れてくるんだけど
白いビニール袋だと思って見てたやつが、よく見たらネズミの溺死体で、オァァァってなったよね……

気分転換とは。

23:51:01
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平日昼間に隅田川をぼーっと眺められる立地、捨てがたい

23:17:09
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だいぶ気分転換できたかな…たぶん

16:45:37
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届いてた

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16:14:54
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外は呼吸が楽だけど、だいたいどこに座っててもお尻が痛い

16:14:21
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外で読書。『セルフケアの道具箱』読了。

15:18:13
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この夏ずっと気になってたけど身体を冷やしたくなくて食べなかったやつ。デカいし、その辺に売ってるいちごシロップだし、わざわざ外で食うほどの物でもないけど、少し気は晴れたかな

15:11:27
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昼飯、気分転換にかき氷食べた🍧

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13:08:10
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漸進的筋リラクゼーションの練習した

11:20:59
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バスケが上手い!!!!!

10:47:30
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どうしたら自分が回復するのかよくわかんなくなってる

10:34:50
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仕事を休んでひたすら白髪を抜いている

09:42:31
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気に入ってた観葉植物もついに枯らしてしまった

09:39:59
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引き続き不定愁訴がつらいので今日は一日休みます

09:38:45
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台風もう日本海側に抜けてるし影響あるか知らんけどはよ消滅してくれ…_(:3」∠)_