夕食後に、どれだけ早くえいやっ！と立ち上がれるかどうかで、夜の血糖値と鼻詰まりが決まる。

今日は早めに立ち上がれたおかげで、皿洗い掃除から筋トレまでスムーズにできて、鼻詰まってない。
よくやった私。

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TMSってやつかな…調べてみたら、近所のめちゃ評判悪い精神科でやってた…

ちょっと興味ある。。

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知能高い人の躁転ってほんとすごい。
なんかこう、SF見てるみたいな感じがする。

1日1食なんだから睡眠時間ぐらい無制限に欲しいんですけど……＿|￣|○

ナイアシン、ゴツコライン。
今朝は猫様がお元気でとても良い。

https://fedibird.com/media/AIGGd1ryEbUEqYlKTek

軽井沢、冬は別荘地治安悪くなるから気をつけてほしい。
熊含め。
てかここは冬にヒトが住む場所じゃねえんだ。
こんなとこに住んでるのは、一日一食でバカみたいに寝てる私みたいな社不おばさんとかそんなもんなんだよ…

シナモンの香りが好きすぎる。

肝臓障害起こす直前までガバガバシナモン飲んどけば体からシナモンの香りしてくるようになるかな…？

はい両方！ https://twitter.com/kuroASDgirl/status/1604401193047904256

その女将ちそちそついてない！？！？

私じゃんｗｗ

https://twitter.com/gureko79522160/status/1604479402733371394

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ひどいハラへだ・・苦しい・・
今日は運動してサウナ入ろうと思ってたんだけど、とんでもないや・・
運動だけしてお風呂入って終わり。

こういうときに何が一番食べたくなるって、高カロリーごちそうとかじゃなくなったな。。
チアシード入りプロテインドリンク飲みてえ・・慣れってこわいな。

「何が食べたい」とかない。

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あったなー。

よし！運動したぞ。風呂じゃ風呂じゃ。
今日は瓶ゴミも捨てたし。よく頑張ったぞ！風呂じゃ風呂じゃ！

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外気温-3℃！！
サウナなしなので寒かった！！

寒さと空腹感で死にそうになった…
とりあえず恥かかないように急いでしたくしてプロテイン！お疲れ様！

今日シナモン美味しくて、コーヒーにいれたりしながらガバガバ飲んだら、めっちゃおなかすいたんだけど、もしかしてシナモン血糖値下げすぎてしまう……？
空きっ腹にシナモン飲んで、ゲップがシナモン臭なのが最強なんだけどさ……