今日行ったサウナ、水風呂がアチアチで整えなかったんだけど、出たあとすごく気持ちよかったし、疲れなかった。
こっちのほうがいいかな。
毎日夕方、一日ご飯食べずに入るからなのか、自律神経ズタボロだからなのか、整いすぎて疲れるんだわ。
新しい発見させてもらった。
今日行ったサウナ、水風呂がアチアチで整えなかったんだけど、出たあとすごく気持ちよかったし、疲れなかった。
こっちのほうがいいかな。
毎日夕方、一日ご飯食べずに入るからなのか、自律神経ズタボロだからなのか、整いすぎて疲れるんだわ。
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久しぶりにメラトニン飲んだらがっつり効いて、明け方から気持ちよくねれたーー！！
きもちええ…
またiHerbに手出してしまいそうだわ
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ポップコーン、塩バターにすれば血糖値ほとんど上がらず、食物繊維もフィチン酸も豊富で、かつ実はホールフード。
Best 20 Min Yoga For Back Pain, Sciatica, Sore Hips, & Lower Body | Unlock RELIEF Fast & Feel GREAT https://www.youtube.com/watch?v=OJAo8QVkRq0
ほとんど何もせずに終わったが、まあ腰痛い時はこんなもんでいいのだろう。
てか、この人の髪型どうなってんのさ。
