怪しいアリエクスプレスの業者からspotifyのキー買って、トンヅラされたんだけども、期間過ぎてからもまだ聞けてるや。
まあ千円くらいしか払ってないし、5ヶ月くらい聞けてくれたら御の字
怪しいアリエクスプレスの業者からspotifyのキー買って、トンヅラされたんだけども、期間過ぎてからもまだ聞けてるや。
まあ千円くらいしか払ってないし、5ヶ月くらい聞けてくれたら御の字
Back 2021/02/20 #ベスフレ筋トレ部
ストレッチ
World greatest strech
Down dog
9090
rateral flexion
ゴムチューブブンブン
Towel Circles 10*2
Extension Raise 10*2
DB dumbbell bent over row 10*2 Think elbow to pocket
Dumbbell fly 5*2
Rat pull 10*2
はいだめー！むりー！生理前ー死〜！
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