ええやん
コーヒー飲むより吸収されやすいのかなー
一日に結構な量コーヒー飲んじゃうんだけど
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アヴィーチー、この間死後発掘された曲出たじゃん。
ほんと残念だったよなあ……
病気の方はもう完治したって聞いた矢先だったもんなあ。
そうなんだよ…若い陰キャの天才が、自分のうつ治療のために作ったとかさあ。
君の好きなあのイケメンも
クラスの静かそうな美少女も
みーんな５ちゃんで喧嘩してんだよ
そういうもんなんだよ
男と女なんて一緒にいれば絶対仲悪くなる。
自分の失敗を他人に擦り付けて自分を守ろうとするため。
原因帰属バイアス
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瞑想！筋トレ！オートミール！大容量格安sim！怪しい中華アンドロイド！
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Leg 2021-05-10 Warm ups
ストレッチ
World greatest strech
Down dog
9090
Frog crunch 10*2
I
Knee touch toe touch 10*2*2
Side rase 10*2.2
Toe touch 10.2
座って足パカ
インナーレッグレイズ 10*2
インナーレッグサークル 10*2
バンドウォークランジ 10*2
squat jump 10.2
calf raise 10.2
banded kneeling squat 10×2
banded
Sumo Squats 10*2 complex DL 8kg
Single dead lift 10*2 8kg
Elevated squat no band 10*2 5kg
Elevated narrow lunges 10*2 5kg
おっさんがずーっと狭いウエイトエリア占領しててむかついた。
もっと早い時間に行かないとだめだ。
筋トレして野菜と豆いっぱい食べて、美味しいコーヒーも飲んだし、でもって猫抱いて温かいベッドで寝れるとか、王族かよあたし。
