昨日のマストドンの活動は

トゥート : 64627(+55)
フォロー : 365(0)
フォロワー : 400(0)

でした。
https://donhaialert.herokuapp.com

#donhaialert

おきた。

@Gangimaru おはがんぎさーん🥱

@manurai ケーキ無事でした✋ありがとうございました👍

@Htwin おはともさーん🥱

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うなぎ食べたい

#ひげおうさんの手焼き炭火焼きで

二度寝ではないけどゴロゴロ。

おなかすいた。

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ひげさん 器用だからなんでもできそうですよねw

これを待ち望んでいた リクシルさん…。

まぁきっとすぐに対応されて販売再開されるんじゃないかな？

車一台分のカーポートにバイクは5〜6台くらいおけますよ？

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間口は正義はほんとそう！

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井田舞子ちゃん！また会いに行かないとですね笑

ちなみにですね…井田舞子ちゃん、近所で「亀をお触りできる場所」があるんですよ #道の駅ウミガメパーク #隠語

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よし、一旦消しておこう笑

知ってる人だけの内緒だよ🤫←

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そっか、失礼しました。もう少し引っ張っておくのが良かったのね💦

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わかんないw

日本全国の変わった地名（珍地名）一覧：ドコノ森、鼻毛の滝、向津具（むかつく）など - Irohabook https://www.irohabook.com/japan-address

こういうの行ってもいいですねw

それはなかなか面白い名前だw

近場だとシャックリ川か。

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長野ならいけますねw

ちちさんの好きそうな参考文献（）

@mokumaou おはよさまー。昨日はお疲れ様でした。お勤めご苦労様ですーw

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はーい、バ鯖の中学生の皆さーん。点呼の時間でーす。一番さんから順番に手をあげてください✋

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間違いないwwww

五番さん以降は「雨に降られたり、お船に乗ったり」してるのかもしれませんねー。

@SHC7saki つ中学生

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伝わってた。

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昨日の雨はちょっと久しぶりで楽しかったですねw レインウェア着たので特に問題なかったですー。

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( •_•)
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昨日は大内山ソフトクリームを思い出した。また食べよーっと。

あ、体重66.7kgになりました。

BMI 18.5 を安定して超えていられるようになったので少し気が楽になった。

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貰えるもんなら10kg貰いたいぞっ❤️（それでちょうど標準体重）

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隠れてないっすよ？（まがお

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え？僕はホームエリアに帰った途端に止みましたから笑

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適性くらいじゃないかな？

187cm 66.7kg まぁ標準体重の下限のあたり。68kgを目指して増量中。

カーバンクル か アルル か…

@oimo0305 長身ではあるのですが、ちょっと痩せすぎだったので頑張ってます笑

よんじゅっきろ台…かるっ！って思ってしまう。

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計算してみてどうぞ。

ＢＭＩと適正体重 - 高精度計算サイト https://keisan.casio.jp/exec/system/1161228732

女子小中学生なんて少しお腹出てるもんじゃないの？（幼児体型の名残）

おっさんの腹が出てるは…🤔

お腹引っ込めるだけなら、ほんとシンプルに腹筋とプランク頑張ろうねってお気持ち。

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どんなんやねん😆

@oimo0305 頑張る💪

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アウトやん笑

@oimo0305 健康のためにも標準範囲にしておきたいですよねー！健康的な活動で増量いいね👍

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栄養を気にしながらちゃんと3食食べよう。そして運動しよう😆

おっさんなのでウォークマンの単語に懐かしさしかありませんでした。

40過ぎですがよく忘れてわからなくなります。

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3食が昆虫食はちょっと…​​

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ともさん、りくしる邸で合宿…緑になって帰ってくる未来かな？

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脂肪分から入ります。

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こんな感じに洗脳されそう…

（太れていない）

@linux 「緑色 人間」で画像検索したら出てきた😆インパクトに負けてしまいました！

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中学生www

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安くない！？

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@tomo_v そこで食べれる人がきっと太れる人なんですよね…

@tomo_v 僕らさ、満腹感を感じると食べるのやめちゃう（止まっちゃう）じゃん？そこで「もっと美味しいものを！カロリーを口にしたい！」と言う欲求が強い人にならないと太れない（その太り方はやばい）

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厚焼き卵バーガーいいじゃん！

@tomo_v 健康的な増量に、朝ごはん食べ終わったらプロテインと言う手もありますよ（意外にお手軽でいける）

このプロテインを牛乳で割って飲むの美味しくて好き（美味しいは大事！）

おやつ感覚でプロテインだとこれも気に入ってる。（これは水で溶かして飲んでる）

ラムネ味は駄菓子っぽい感じですね。悪くないよ、普通に美味しい。

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毎日コンビニで200mlの牛乳パックを買って職場で飲むとか？

プロテインとシェーカーは職場に常備しといてさ。

このプロテインも気になってる（ラムネがなくなったらこれ試してもいいかな）

レビュー見てるとMYproteinあんまり美味しくないのかな。

何かが生成されつつある。 #今日のおやつ

GPSロガー、なんかいい手はないかなぁ？とお悩み中。昨日の表示はZumoのGPXデータを引っこ抜いたもの。

iPhoneアプリで起動しとくだけでGPXファイルをはいてくれるようなやつないかな。

ZweiteGPSとかかな。

@1234567 情報ありがとうございますー。昨日ちちさんが投稿してたのはこのアプリの画面？

@1234567 ちょっと使ってみます。Zumoさんそろそろ限界なんで退役させたいんですよねーw

寝てた😪

クロスバイク購入した後すぐにロードバイクが欲しくなる！ロードバイク欲しい病 - ESCAPE Airと自転車ライフ https://escape.poo.tokyo/i-want-a-roadbike-though-i-bought-a-highbrid-bike-recently/

バイクにも通じる考え方と症状だったw

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あるあるw

そしてバイクが生えてくる。

ちっちゃいの追加？おっきいの追加？

中古相場高いからちょっと待ってって言ってくれるの親切な気がした。

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悩んでる時間は楽しい、わかる。

まぁでもブーム…なんですよね？🤔

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ｗｗｗｗｗｗｗ

みんな安全マージンはしっかり余分に持って楽しもうね😂

大型バイクが転倒し車２台と衝突、バイク運転の３３歳男性死亡（CBCテレビ） - Yahoo!ニュース https://news.yahoo.co.jp/articles/b5517e37a7a2c6ab3c2b753d817e56a24262c896

ああ！！そういえば スタミナ源たれ！ありがとうございました！ @mokumaou

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息をするように勝手におバイクが生えてくる勢…。

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雁木丸さんはディーラに試乗に行ったら生えてくる勢なんじゃないかな？ #それぞれの生え方

RC8乗ってる人だったんだ。

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排気量的にちっちゃいバイク…under 400ccとかですかね？

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モンキー125をグリーンに？

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🤔

楽しそうだ←

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全然足らなくない？w

男児「虫を食べなければいけないんですか」総裁選４候補者に質問 - 社会 : 日刊スポーツ (by はてなブックマーク - 人気エントリー)
https://www.nikkansports.com/general/nikkan/news/202109250001286.html

ともさん 質問しちゃった？

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ともさん DS1疑惑

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生はどうかな？って思ってみてた。

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自動車学校楽しかった記憶しかない。
はちみつさん、卒検…緊張しすぎるタイプなのかな？

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僕も三倍の牛肉食べるわw

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そんなバッタと目があったときには…

Feel V4 Soulキャンペーン https://www.ducati.com/jp/ja/event/2021ev/feel-v4-soul?fbclid=IwAR2fU0mZCDPRXrV2zDE3_L-0hRO03BgZFPlhLcEfFb5Q5IAdhDSU6-iHCiQ

どう考えてもイナゴ・バッタ抜きのソフトクリームの方が美味しい。

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真理ですなー😆

うまい焼肉屋でうまい焼き肉食べたい。

これねー。だから買い付けに行って持って帰ってきたら速攻食べるになるんですよねー笑

我が家に密輸されてきた「源たれ」

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あした…は…げつようび…？​​